姑娘，你流汗的样子很美

姑娘，你流汗的样子很美

感谢命运安排，让我来到了现在这个单位，一个阴盛阳衰的单位，领导一把手是女的，各科室负责人是清一色女性，并不是单位的男同志不行，他们也很能干，但是在这个单位里女同志更胜一筹，爷们一样的女性。今天要讲的并不是她们能干这一特点，重点讲的是她们的身材。

N1.

华姐在这个单位工作近30年了，明年满55周岁，已经是抱孙子的奶奶了。但是他的身形看起来像个小姑娘一样，纤瘦、紧致、修长，并且前凸后翘，让我们这些刚毕业的二十出头的小女生很羡慕，说实话我们的身材真不如她，要么胖，要么扁平瘦。经过调查了解，清楚了一方面是基因因素，她的身高165，这个并不是每个人都可以达到的；另外一重要的因素是她长年坚持运动，这点使我们心里有些安慰，说明我们还有被拯救的希望，还可以通过努力去实现。

每周二和周四华姐会去跳操，舍宾操，每次2个小时，长年累月坚持了20多年。这一般人坚持不了。她说为了抵抗住岁月痕迹，唯有对自己残忍，年纪大了肉会松弛，在身材好年轻的时候就注意保养，会比胖了松弛了再瘦轻松很多，她就是很好的例子。现在她的脸上虽然皱纹有点出来了，但是挡不住她的风采。只要她人群中一站，就是一幅画，我们第一个注意到的人肯定是她。她说她会一直坚持下去，虽然跳的时候很辛苦，满脸通红，全身是汗，但是跳后一身轻松，体格也越来越好。女为悦己者容，身材好了可以主动挑选自己喜欢的衣服，不会因为身材不好被动选择。

N2.

单位的女同志个个是妖精，不吹牛的说现在没有一个身材不好，个个身材都不错，她们每个人有一套属于自己的方法维持身材。有个是不吃饭，吃减肥药，这个我不推崇。

相比起来最值得推崇的减肥成功案例是欣，欣个子不高，爱吃东西，刚入这个单位的时候身形很胖，整个人看起来像个圆柱。大家偶尔会开她玩笑，也想带她减肥，但是她无所谓。对身材她不在意，只要过的开心就好，想吃就吃，并特别的爱吃甜食，也不爱运动。她是所有普通女孩子的典型代表。

就这样她继续胖了两年多，突然有天不知道她是受了什么刺激，竟然报了健身班，还请了私教，具体原因不知，一般同事也不好打听。报健身班也许一时冲动，意外的是她一周5天雷打不动的坚持去锻炼。每天下班了清爽的去健身房，全身湿透的回家。大家说，这次她真的下定决心了，她肯定会瘦。

她真的坚持下来了，算起来到现在有一年多了，体重从最初的115斤瘦到现在的90斤，身材从圆柱形变成了s形。刚开始锻炼的时候她有时候嘴馋没有控制住，前几天好不容易瘦下来的体重又回去了，这让她觉得很心疼。教练对她很虐，每次无氧一个小时，跑步至少45分钟，每次练完她全身发酸发软，也许练的很辛苦瘦的太不容易最后她竟然能控制住饮食了。不知道她受了多大的委屈和伤害，才激发她下定决心减肥，心疼她，但是也替她开心，她突破了自己，成就了更好的自己。

一直很欣赏为美坚持不懈奋斗的女性，她们流着泪，淌着汗，不向现实屈服，不向命运妥协，或主动，或被动，结果都是变的更好，她们是好样的。加油，姑娘，你流汗的样子真的很美。