2022.2.23（星期三）晨间检视
今天是什么日子：坐月子第100/26。
农历：正月二十三 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：50 就寝:
基础清单：
a早起
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点&傍晚清心&睡前祈祷
今日三只
1.
2.
3.
昨日三只检视
1.调整心态✔
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1上午在背卧，下午倒腾到阳卧，一天感觉还算是过的不太慢的。欧耶✌
2
反思
1.看着孩子2021学期末的成绩单发愁，语文还是没有进入A，后半年该选哪个初中就读，何去何从呀。(||๐_๐)
2.
学习
1
2
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本文标题：高效能慢生活践行第1102天0223-2022
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