前年追孩子时崴脚，去年又崴了一次.今年虽然没崴脚但是穿了一次高跟鞋之后脚脖子就开始疼痛无法走路. 去医院拍片没啥问题.针灸也看不到任何效果.后来找到据说是祖传中药敷腿和脚感觉似乎好了挺多，可是感觉还是不得劲.有没有哪位瑜伽达人推荐良方？
前年追孩子时崴脚，去年又崴了一次.今年虽然没崴脚但是穿了一次高跟鞋之后脚脖子就开始疼痛无法走路. 去医院拍片没啥问题.针灸也看不到任何效果.后来找到据说是祖传中药敷腿和脚感觉似乎好了挺多，可是感觉还是不得劲.有没有哪位瑜伽达人推荐良方？
本文标题：【第40篇·Anna】习惯性崴脚怎么办？
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