在追求自我成长的路上，有的人是让环境自然推进，有的是自我意识主导推进。特别当你有意识让自己成长的时候，就会遇到各种各样的阻力，我们就像打怪升级一样，要想尽一切办法消灭掉一个个阻力小怪兽，获取持续行动的能力，然后才会让目标达成，让梦想照进现实。
无论你学习多少种进阶方法，最后都要落到行动这一环，行动力是你自我成长，完成愿景的唯一联结纽带！没有之一。如果你能够获取到足够持续的行动力，显得非常重要！也是决定自我成长跃迁的关键因素。
接下来，我从个人的理解来和大家分享一下，如何能够让你保持并获取到拥有持续行动力的方法！在讲解方法以前，我们需要了解一个理论概念，这是支撑我们掌握持续行动力方法的理论基石——激励理论，非常有必要知晓并理解它。
激励理论的百科解释：激励理论是指通过特定的方法与管理体系将员工对组织及工作的承诺最大化的过程。激励理论是关于如何满足人的各种需要、调动人的积极性的原则和方法的概括总结。
从这里的解释可以很容易看出，激励的目的是对目标成果“承诺的最大化”，激励的方法是“满足人的各种需求”。换算到自己的个人成框架上，就是说为了能够让自己一开始设定的目标或愿景达成，通过一些列有效的方法来满足自我需求、让自己更高效持续的行动起来。
那么我们想要获取持续行动力，就需要想办法去满足自己的对应需求！沿着这个思路，我们继续……
满足自我需求之前，你就需要清楚的知道自己的真正需求！这个话题也是值得深入探究的，我再做个案咨询的时候会针对个体差异做出深度挖掘，各有不同。在这里可以告诉你一个简单明了的理论概念——
需求图示，来源于网络
也就是你需要了解的另一个概念——马斯洛需求层次。这个多数朋友都知晓并熟悉，甚至经常会在社交场合作为社交货币使用，哈哈！如果可以为自己所用，那比社交货币的价值要高出许多了！从今天开始就试着拿来用在自己身上吧！
马斯洛动机理论中提到人的需要可以分为五个层次：
（1）生理需要——维持人类生存所必需的身体需要。
（2）安全需要——保证身心免受伤害。
（3）归属和爱的需要——包括感情、归属、被接纳、友谊等需要。
（4）尊重的需要——包括内在的尊重如自尊心、自主权、成就感等需要和外在的尊重如地位、认同、受重视等需要。
（5）自我实现的需要-----包括个人成长、发挥个人潜能、实现个人理想的需要。
根据以上的五个需求层次，再去审视自己的目标设定计划是属于哪一种需求层次，然后按照对应的方法给予相应的激励条件予以满足。
渴了——喝水，饿了——吃东西，这是最基本的生理需求。遇到危险我们会自动触发自我保护机制，满足自己的安全需求，还有比如恋爱中受过伤的朋友，也会有安全需求和归属的需求；我们一直努力自我成长的行为背后，就折射出我们的自我实现需求，这是一个高层次的需求。
社会发展也是这样的，回想一下，在全社会努力奔小康的时代，你会感觉身边是没有那么多人在学习的，即使学习多数也是为了通过学习“鲤鱼跃龙门”，为自己以后能够找一个“铁饭碗”而努力，这实质上是为了满足生存的基本需求。当下，我们的物质生存条件丰富，已经被过度满足，人人都开始追求自我尊重以及自我实现，所以从这个角度上，你会看见曾经“崇洋媚外”的现象，也会看到现在“知识付费”的崛起。
饮食文化也是如此，以前可以“吃饱”就可以了，后来要可以“吃好”，在后来就需要满足各种心理和精神上的需求了，现在很多的餐厅吃的不是饭菜，可能是环境、主题、个性、文化……满足的是顾客的各种心理需求和精神需求。好了稍微发散了一下，不过也为了能够让你对需求层次有一个深刻的记忆理解。
在我们对需求层次有了初步认识之后，再来聊一聊我们是如何通过激励来满足自己的需求，从而产生持续行动力的。
来自强力成长——热情测试分享图片
激励又分为内部激励和外部激励，接下来我简化的来说。内部激励，比如个人——找出人生五大热情；企业——设定企业愿景；外部激励，比如老板发工资，员工付出时间劳动；承诺自己如果完成某个目标，就去旅游或者吃顿大餐、买一个自己心仪已久的东西；
内部激励的优势是可以让你更加持续性的输出行动力，外部激励的优势在于可以让你立刻输出行动力。比如一个创业公司，如果公司发展的好，工资待遇逐步提高，员工的积极能动性会越来越高，反之会越来越差。还有一种情况是，初创公司一般要经历很长的发展周期，在这个周期过程中可能无法支付让员工足够满意的工资及福利待遇，也有可能好几年不增长的情况出现。这个时候会有两种情况出现：一种是员工离职，因为工资待遇这个外部激励因素不足以维系持续的动机，而对企业文化的认同度较低，必然会离职；另一种情况是，即便工资待遇没有变化，一部分员工依然保持持续的积极能动性。这部分员工对于企业文化及愿景这个内部激励因素的认同度极高，就不容易流失，可以保持较长时间的持续度。回观自己身边的工作场景里是否也会有这样类似的情况呢？
以上和大家分别描述了需求层次和激励理论两个概念。在你有了初步了解之后，有兴趣可以进行更深入的探究和研习。
设定好目标、愿景、人生热情的之后，再通过分析自己的需求层次，对应给出相应的激励物。这样就可以保证你能够持续获取行动力了！
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