个性部分舞会:整合内部资源(下)
结构化个体部分舞会技术,基本过程承认、接纳、转化和整合。
五个主要步骤的概括:
一、为聚会准备好引导者和主体
1.用著名人物来辨识和代表主体的各个部分。
2.为这些部分选择形容词
3.将这些形容词归类
4.选择恰当的角色扮演者
二、让各个部分见面
1.让各个部分见面和互动,以此作为聚会的开场
2.让各个部分停下来,然后鉴别他们各自的感受
3.与主体一起验证这些感受
4.让各个部分重新开始互动,并且让他们将自己随后产生的感觉夸张地表现出来
5.再让各个部分暂停并鉴定他们的感受
6.和主体一起验证新的感受
三、出现矛盾
1.让各个部分根据他们自身的印象来塑造这个舞会
2.让其中一个部分占据主导地位
3.让所有的部分暂停,识别他们各自的感受
4.与主体一起验证这些感受
四、转化冲突
1.让各个部分互动并达到协调的状态
2.让这些部分在彼此之间建立起和谐的关系
3.让他们彼此接纳对方
4.与主体一起审视思考整个过程
五、举行整合仪式
1.让每一个部分展现出它拥有的众多资源以及作出的转化
2.让每一个部分请求主体的接纳
3.主体整合并接纳所有属于自己的部分,保持平衡
4.主体带着更多新的选择和新的能量来掌控所有部分
在萨提亚结构化个性部分舞会技术的应用中,首先要理解并掌握流程。在学习的过程中,想起家庭系统排列,这个技术是不是在现成的操作和体验中会有更好的理解和感受。本章结尾说,在个体治疗情境当中,同样可以让主体通过可视的场景和想象来体验每一个步骤。
如果通过想象来体现这个过程的话……
我闭上眼睛按照想象中的场景模拟,整合那个环节,伸出手靠近主体,接纳。伸出手靠近主体,不接纳。接纳,主体达到平衡整合,不接纳可以觉察到背后是什么吗?从这个角度来理解可以有更多的选择可以吗?
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