本月学习复盘

文Ⅰ77若初

本月学习复盘

这一周，依旧是阴雨天气，内心却充满希望与力量，渐渐习惯了这样的学习方式与生活的平衡，前几周的慌乱紧张与焦虑都越来越少。

早上一般都在五六点钟自然醒来，翻翻手机开始半小时的静坐。翻翻看起来就两个字，有时候它等于几分钟，有时候是十几分钟，有时候三四十分钟也就那么翻翻过去了，不知不觉，时间就那么翻过去了。

惊觉那些坑的魅力与自己入坑时的不觉知。不是学习过注意力和那三大坑你就不会再轻易入坑，不会轻易再浪费注意力，连悟道后的人都会再迷惑，再有痛苦，何况只是纸上谈兵的网络学习？想要不断成长进步就需要不断在生活中践行那些正确的概念与行动，还要时刻保持觉知，去对抗人性中那所有的恶:欲望，贪婪，懒惰..生命不止，学习不止，对抗不止啊！

事情多，想法多，念头也就更多，静坐的过程中浮想联翩总是难以避免的，要不断的觉知并把注意力拉回到呼吸上，很多年前就开始学习腹式呼吸，练瑜伽的过程也需要不断的留意自己的呼吸，所以在静坐的过程中，把注意力集中在呼吸上，相对来说还是比较容易做到，也会留意身体的感觉，有不舒服的地方就把呼吸带过去，在缓慢深长的呼吸里渐渐融化掉那些不舒服。

如果只是完成坐享的功课达到提升元认知的能力，也许保持这样的方式适当时候再延长时间就好，不过比较贪心，总还希望在静坐的过程中能收获更多，觉得这里面还有更多学习和练习的内容，近期想找时间好好搜索相关资料近一步学习和练习静坐。

周一一般很轻松，周二相对会给自己一些压力，学习完当周的专栏文章，周三的早上完成两篇输出。周四下午语音输出，周日上午开始写一周复盘，每天晚上打卡之前去简书翻看同学们的更新，并完成一次评论。其余所有空余时间都可以用来看书，写别的文字。

这周的专栏文章学习的是差异和避险这两个概念，当然，因为是财富自由专栏，差异和避险的概念都是主要针对资本。

差异里有一句好玩儿的句式:“有钱了不起吗”？可以替换成所有你不能接受的现实，比如:“学霸了不起吗”“长得漂亮了不起吗”“开豪车了不起吗”，所以也有人说，这一篇文章和那一篇“看见别人的好”很像。

的确，这个差异里，你得接受看见那些比你优秀的人的好，并找出你们之间存在的差异，并向对方学习你没有的不具备的好，只有这样你们之间的差异才会越来越小，你也会越来越接近那种优秀。

在避险这个概念的学习中，讲到勇敢与冒险的区别，勇敢不是盲目的赌博式的冒险，而是通过专业的学习，具备了专业的知识和技能，学习和掌握了如何避免失败以后的深思熟虑后的行动，是自己内心笃定有成功的把握的行动，而不是为了证明给别人看的行为。资本与生命一样，保证安全是第一位，然后才是深入学习成为行业的专家，并像专家那样的思考与行动。

这一周除了完成专栏的两篇输出作业，另写了三篇文字，有分享到朋友圈和空间里，得到朋友们的很多鼓励与支持，内心非常感谢的同时也有很大的压力，如果哪天写不下去了，不又成了自己半途而废的笑话了吗？很多人选择默默的写，自己刚开始也是这样想，架不住看着那一篇一篇的空白浏览的荒凉，还是内心不够强大啊。

选择投入写字既是偶然，也是必然。偶然是看到无戒365极限挑战训练营的消息，报名以后要日更，加速了写字的速度，必然是想要成长必须要在某一方面长养自己，让自己能足够突出，这些是在笑来老师的专栏里学习的，粗略的了解到后面也有内容讲到鼓励大家写作，随着死磕专栏的学习，加入用心写作的队伍也是早晚的事。最主要的是自己一直有这个爱好，也陆陆续续保持了很多年，看看周围这群优秀的年轻人，我想不出自己有任何的优势，唯有多活了那么多年的生命阅历，把它们提炼出来，写出来，是我能做的，做好我自己的一个途径。

坚持日更千字是接下来的生活必须，还要努力把文字写的好看些，还要平衡好看书写字和家务还有孩子，这两周毛笔字和瑜伽也放下了，还想再捡起来。

写字，我一直只敢说写字，不敢说写作。我知道这条路会很难走，就像朋友所说，写作不但要经历身体上的呕心沥血，还要经历精神上的百转千回，那都不是一般人可以承受的，所以，虽然他比我写得好，但是他就是不肯来写。说如果坚持不下去会成为一个笑话，我承认他比我想的长远和周全，但我胜在不那么怕人笑话，所以，我还是来了。后面的路不管有多苦，一点一点慢慢走呗，我就是这样想的，也会这样做，即使最终只是个笑话也没太大关系，也许我一直都是人家的笑话，也许压根就没人有时间笑话你。所以，真的没什么可怕的。

（无戒365训练营第94天）