早饭：两根黄瓜，仨鸡蛋。
午饭：一份米饭，一份豆腐，一个肉丸子，一晚蛋花汤。
晚饭：一个馒头，一份倭瓜木耳，一份丝瓜鸡蛋，一杯茉香奶绿。
慢跑三公里
早饭：两根黄瓜，仨鸡蛋。
午饭：一份米饭，一份豆腐，一个肉丸子，一晚蛋花汤。
晚饭：一个馒头，一份倭瓜木耳，一份丝瓜鸡蛋，一杯茉香奶绿。
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又是一年 作者：魏城 写于2020-08-05 伦敦 .................................
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每个人的心里，都藏着一个了不起的自己。只要你不颓废，不消极，一直悄悄酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，只要在路上...
本文标题：2020-08-05
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