大学毕业后来到深圳工作，一个人租了个小单间，深圳的房租真的高，要哭惹，所以下班之后习惯性做吃的治愈。单位是提供早餐和午餐的，而且都很不错哦，因此我只需计划晚餐和周末吃什么。一个人住除了自由还是自由，时间场地都是自己的，所以晚餐我喜欢自己做，既卫生又便宜，而且完全可以选择自己喜欢吃的。
我的晚餐清淡为主（因为早餐和午餐真的挺丰盛的），好吃不胖哈哈。
1、莲子玉竹糖水+苹果+酸奶（莲子玉竹母上大人给的，酸奶和水果都是单位发的，免费晚餐呵呵）
2、玉米鸡蛋上海青+橙子香蕉+酸奶（水果、鸡蛋还是单位拿回来的，每天都发一种水果省去了买水果的钱了哈哈）
3、汤面+橙子+玉米（黄花菜和香菇家里带的，煮汤真的一般般，炒比较好吃）
4、陈氏沙拉（燕麦、紫薯、胡萝卜、小面包）+RIO（有和我一样喜欢喝起泡酒的嘛）
5、紫薯胡萝卜牛奶燕麦（超爱紫薯，这道粥特别适合女孩子，还可以榨成糊哦）
6、黑豆苦瓜汤（加了莴笋和鸡蛋）
7、汤面（鸡蛋火腿生菜，最重要的是加了鱼罐头，很好吃哦，解锁吃面新姿势）
8、水果坚果酸奶麦片沙拉（我妹妹过来找我玩，我们一起做了沙拉吃，秒杀外面卖的一切水果沙拉）
9、银耳莲子薏米椰奶糖水（除了养生我还真想不到形容它的词了）
10、酸奶鸡蛋糕（乍一看是不是像爆浆芝士蛋糕呢嘿嘿，其实是还没蒸熟额然后又回炉重造了）
一个人吃简单而不失营养，清淡而不失美味。可能是我偏爱素和甜的，所以做的都有点偏甜和素。不过自己喜欢的是最重要的啦哈哈，喜欢我可以点赞和关注，期待下次更新。
网友评论