我是生来是个急性子,一个处女座的急性子,疯狂追求完美,拖延症是绝对没有的,但就算只有一点点事等我去做我都着急的不行。不论工作还是生活。
事情多的时候,我常常是皱着眉头,觉得达不到我要的效果,自己跟自己较劲,如果有谁在这个时候打扰我,我更是不会有好脾气。大事小情,就算做饭,锅都要糊了,我也会纠结案板没有收拾干净,台面还有污渍。我讨厌这样的自己,从小就讨厌,为了克制自己也想了很多办法,最近我摸索到了新的、有效的方法。
给自己长长的一段时间,比如一件事情需要一小时完成,我给自己两小时,这期间,不能干别的,不能拿手机,只可以做这件事,快快做完后对我来说等待更是折磨。几次之后,我放慢了节奏,仿佛第一次感受到悠哉悠哉的快乐。
一切都慢下来之后,不但什么也没被耽误,却精致了许多。分享给那些被急性子困扰的人。
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