最近早起,感觉真的很神奇呢!
每天差不多都会在五点左右醒来。
今天天气不好,没有出去散步,而是在地库里转圈了。
没耽误完成三公里的任务,超棒!
今天自己还跳绳了,十分钟完成了706个,虽然不算太多,但毕竟是开始了,接下来坚持下去就好了!
今天早餐后,开车去健身房,先是在跑步机上跑步,凑齐了一万步。之后又去游泳了,差不多1000米吧。
健身的感觉真的很棒!
为了有更好的生活,努力健身,努力学习,好好生活!
本文标题:努力奔跑!
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