（讨论会记录整理，事实上我简书上的文章绝大多数都是聊天记录整理，有疏漏的地方，大家见谅。）
人人都知道写作要走心，要认识自己，但是这不是喊口号，操作办法是什么呢？没有一本写作书可以写得出来。
我说过一次。我坐在沙发上发呆，听到水壶响了。我突然想起了小时候吃西红柿，拌了塘。因为买不起西瓜，我妈妈就这个办法代替。这个记忆是完全消失的，突然我被水壶叫声唤醒了。这个情节迟早会出现在我小说里，它是有情有意味的，不需要任何解释的，就可以传达，就能唤起读者感受的。它是天然的，不带任何虚构的真实的东西，也是沉淀的宝贝，万千记忆里少数的珍珠，弥足珍贵。人人都可以分享自己从记忆之湖里打捞的故事，其核心是意象。
我无数次看窗外，有一次突然看到一颗星星高挂对面楼顶，我觉得很震撼，它唤起我无名的感动。这是意象，不需要任何解释的意象，自带流量自带感染力。
这种修炼对于写作者是太重要了，无数人和事，值得写的片段，在清醒时候会觉得很多很多，实际上却非常少，隐藏的遮蔽着的。所谓认识自己，就是这个过程。认识自我并非那哲学概念来认识，那是空洞的。对于写作者，认识自我就是找出一个个意象，在尘封的记忆里。
人类共通的东西，是人的意识的结构，不是意识，如同一个网，人人都有。意识是网在动作。网和网相通，是很难的，作品不是那种底层的情感，是不能接通的。它的传递媒介是意象。
情节和故事是不能触发底层情感的，如同咸菜是不能唤起感情的，腌咸菜的手才能唤起，写咸菜，不写母亲的手，文章就扑街。
很多次散步，我什么也没有获得，散步是放松的，并非说去刻意打捞什么，刻意了不行，十次散步抓住一个意象，就很了不起了，但是这项修炼必须做，因为好文章一辈子就那几篇。文豪佳作虽然多，但经典的一人只有一两部，不能再多了。
意象是生命的闪光，它是自动浮现的，可能是需要机缘的。比如看看树看看河水，也许就被传导了，触发了意象的浮现，你不去散步沉思，就抓不住。如同我说的水壶，它和西红柿有什么关联呢？天知道。它被触发了，心不静，它出现了，你抓不住。
抓住那转瞬即逝的意象。然后在内心去看它，我命名为“内视”。
这一系列操作有什么根本道理呢？难道是一种奇术吗？非也
它是人生命中沉淀的东西，是根子上的东西，所以才有感染力表现力和震撼力。分析一下，马尔克斯对人物的那些意象，比如那个炼金术的实验室，他一定是印象深刻的，不是编造出来的，即便不是他家有过炼金术，他一定是摆弄过那些东西的，那东西是和他的生命活动相连的，并不是制造魔幻的场景，或者似乎有点搞笑，好像炼金术是迷信。马尔克斯当然知道炼金术不靠谱，但是他的记忆和它关联，必须写。
意象正因为是有生命的，它才不受人摆布，它来去自由，你得顺着它。
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