1.早睡早起
入睡：22：58
醒来：5：36
2.昨日复盘
①医院复查，大便干燥，出血多，医生给加了止血药物，开了中药坐浴。
②定车，卡罗拉1.2智享版，铜色，终于定下来了，后面就是老公复训和提车啦！预计端午节前搞定。
③陪娃，读绘本，学拼音，照顾午睡和晚上早睡。
3.反思
①因为我们作息不规律导致豆豆作息不好，要慢慢调整。
②大便干燥多吃水果，吃了好些西瓜，中午有点拉稀，好在只有一次，原来拉稀，大便酸性强对伤口也不好，最好拉健康的软便。
③好多书想看，每本只看一点点，也要简单列个计划。
4.今日安排
①医院换药，医生沟通。
②回归工作，一件一件事情做好。
③亲子时光，培养好习惯。
1.早睡早起 入睡：22：58 醒来：5：36 2.昨日复盘 ①医院复查，大便干燥，出血多，医生给加了止血药物，开...
目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早睡早起恢复 * 听喜马拉雅： * 庄子 恢复听 *...
2018.8.23晴周甜的晨间日记 20min 晨间日记的奇迹 2018.8.23晴周甜的晨间日记day28/10...
2018第27周周检视-20180715 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，早睡早起基本恢复 ...
过去 昨天做了一件重要的事情，学习了"晨间日记的奇迹"前28页，知道了写晨间日记的好处。而且写晨间日记不能像写日志...
2019第28周周检视-20190714 目标完成情况： * 早睡早起加晨间日记：晨间日记坚持，10点12左右睡，...
????? ?? ???? ???? ?? 28| #晨间日记# 打卡 28/100 #每天三件事# ❶第一件事 ...
本周好快，大概是因为一周都要上班，如果不看of都忘记了要做周检视。 这周，本来说要恢复记录晨间日记的，但是不知道是...
易效能晨间日记模版 毅行 已关注 字数 0 · 阅读 1730 2017-08-27 05:28 1、建立“晨间日...
本周终于恢复到正常状态啦！这个恢复是全面的: 1.每天的晨间日记恢复，不再补写。能按计划安排自己的工作。前两周不是...
本文标题：晨间日记28 恢复上班
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gsbqoqtx.html
网友评论