50/70   小控班   49

作者: 幽兰依依 | 来源:发表于2017-04-23 23:30 被阅读0次

         最近听朋友说减肥最好合适的有辟谷,然后吃这些什么159之类的东西,对于这些减肥的产物我做了一个小了解。

如:辟谷

“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。 传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息(呼吸)的方式来进行,其效用目前缺乏科学依据;服药辟谷则是在不吃主食(五谷)的同时,通过摄入其他辅食(坚果、中草药等),对身体机能进行调节。

辟谷减肥的调理法十分明确:就是通过辟谷状态直接培补人体的元气!通常人们认为人体生命元气乃先天之物,禀于父精母血,非吾等凡夫俗子的后天科技所能人工合成,但是通过辟谷功能态却能有效的培育人体的元气。

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