2024.3.6(星期三)晨间检视
今天是什么日子:
农历:正月二十六 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.选择做公交上下班✔
2.买板凳垫子✔
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.
2.
3.
反思
1.
2.
学习
1
2
2024.3.6(星期三)晨间检视
今天是什么日子:
农历:正月二十六 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.选择做公交上下班✔
2.买板凳垫子✔
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸(幸福小种子)
1.
2.
3.
反思
1.
2.
学习
1
2
本文标题:高效能慢生活践行第1841天0306-2024
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gtddzdtx.html
网友评论