离北京鸟巢演讲还剩1813天！
萌姐忙碌了整整一年,奋战了无数个日日夜夜,而且2017年超额完成了目标,给自己度假休息两天。而我回顾2017年用四个字浑浑噩噩度过了一年,也是30年。
别人工作我在看电视,别人熬夜工作,我也在熬夜看电视,别人4点起床修炼硬本领,我上午十点才刚起,别人培训进修,我还在家看电视,别人一年带着成就去旅游,我在家里反思一年看电视。看电视的人生决定了你浑浑噩噩的30年,追逐目标的人生决定了你辉煌成就的30年。
该工作的时间我却在玩,该玩的时间我还在玩,活该你一生碌碌无为。
既然你清醒认识到自己,那你不要浮躁,不要被外界所干扰,踏实沉淀下来,好好规划五年的人生目标,活出开挂的人生。
2018年给自己的关键词沉淀,牢记于心,把浮躁的心态收回。2018年也是承担责任的一年,过了年你已经虚岁32,实岁31了,上有妈妈要赡养,下有妹妹要让你照顾和准备嫁妆。
你已经不是那个毛头小孩子了,你已经长大了,三十而立,要承担起家庭责任。
今日总结:
回顾自己上周的计划和目标,每日不能按时完成演讲60S和英语口语练习,而且一天也没有做多少事情。分析原因如下:
1、没有认真对待目标和计划,也没有让自己对目标和计划加深印象,同时也没有监督机制。导致自己没有完成。
2、早上起床担心吵醒妹妹,只能在被窝看书学习,有时抵挡不住诱惑又睡回笼觉,这是导致未按照计划实施的主要原因。
3、时间管理和自身自律性还有待提升,没有让自己切实可行的执行计划和目标。
4、懒惰和拖延虽然比以前稍微强点,但总体改进效果还是不理想。
5、熬夜和晚睡一直不能很好处理,导致早起非常困难。
上周已完成情况:
1、每日复盘按时完成且1000字的复盘,其中内容有待提升和改进。
2、熊猫书院中《超级智能》精简版每日按时读完。
3、上周《要事第一》读了一半,并增设了一直播小马哥演讲说栏目。
4、早起和打卡一直未断,但早起读书和听书效率不是很好。
平时都是日总结本周加了周总结之后,回顾本周所作计划和目标不明确,有待修正和改进。
今日反思:
1、今天换衣服时,发现自己的肚子大了许多,回想自己好多天没有健身锻炼身体了。
2、今天录制喜马拉雅演讲60S时,求人不如求己,还是自己对喜马拉雅不熟悉,熟悉之后问题自然解决了。
3、今天没有使用番茄工作法,导致阅读《超级智能》时,总是心不在焉,注意力不集中,不能专注看电子书。
4、今天晚上为了一个公众号浪费了三小时还没有把名称修改好、烦躁不安。
5、情绪还是不能控制好,让自己失控,心里直发逛,有种想打人的冲动。
今日金句:
身体是革命的本钱,健康是生命的保证。
宁愿牺牲钱财,也不需牺牲健康。
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