《人生效率手册》分享会总结

今天是小木屋读书分享会的第六期，分享者是L。简单介绍下小木屋，它是一个网上图书馆，同时有自己的读书群，每周的一三五是破冰会，二四是读书分享会。以下是我对这次分享会所得到的收获。

今天分享的书是《人生效率手册》，作者是张萌，畅销书作家，极北咖啡创始人。分享了5点:1.明确而又清晰的目标;    2.高效学习法    3.复盘;      4.奖励自己;    5.积极主动性。

我比较感兴趣的是书里对于设定目标的方法:  7个人物法。找出7个你最佩服最想成为的人，再找出他们身上对你来说很有吸引力的3点，从这21点中再滤出现阶段你最需要的3点，围绕这3点去行动。

是不是在想，怎么那么多3。为什么每个人身上只选3点？21点又是选3点？一句话说就是，道生一，一生二，二生三，三生万物。

另一个是奖励自己，书中提出的方法:18周期礼物法。18周期是将365天分成了17个半的21天，求整就是18周期。18个周期内，你可以养成1个新习惯，也可以多个习惯进行循环。每个周期定下的目标都完成了，就可以奖励自己一个礼物。以前我定过12周期礼物法，失败了。这个准备试试。刚好转2019。

以上就是我对这次分享会的总结

听完分享后，立刻就把这本书加入书箱，提交申请后，小木屋就会把书寄给我啦。

书箱每次可以借3本书，来回包邮。如果喜欢，还可以5.5折买下。

想看纸质书又不确定要不要买的朋友，可以试试哦。

下面有大福利。

《人生效率手册》分享会总结

啊，还可以借阅童书和绘本。