就老好奇了,昨晚十二点吃了根玉米和黄瓜,早上五点饿得睡不着,难受得直哼哧,翻来覆去,本来困得要命,又懒得起来找吃食。但太饿了,饿得胃里翻腔倒涌,灼烧难耐,只得睡眼朦胧地下楼找了个大馒头带了一大瓶白开水。闭着眼睛吃完了,等吃完却是毫无困意了。造孽呀!造孽呀!我的觉啊!还能不能让人睡觉了,我严重缺觉啊!这不是X弄人木!
话说前天晚上亦是如此,半夜一点饿得受不了,吃一份鸭脖,一个桃子,四分之一西瓜。吃饱喝足就睡了,早上起来还是饿,又吃了一个鸡蛋,四分之一西瓜,一根玉米。
结果西瓜还有点问题,给我拉得差点虚脱了……呜嘤嘤……
上前天晚上半夜两点又饿了,吃了乱七八糟的零食。
我对我自己这波神操作也是醉了。怎么老是半夜饿,别人都在梦乡里,我自己饿得睡不着。晚上饿得睡不着,早上也是饿得睡不着。
一天五顿饭非我莫属了。
话说前几日还大言不惭的发誓言减肥呢,就奇了怪了,就这副怂样还减个毛毛线?饿不死就算差不多了。以后再谈减肥咱先往自己脸上抽几巴掌。小样,别嘚瑟,就你,下半辈子别谈减肥这事,我让你没空减。我让你饿个不停。呜嘤嘤……
以后再不敢喊口号了,打脸来得太快了。
不过话说回来,虽然咱现在每天在97到99之间浮动。但我发觉体重不是决定一个人胖瘦的主要原因,而是体脂率。当你体脂率低了体重重点也不显胖,而是匀称。
我不是给自己减肥找借口,这是真的。我们可以咨询专业的健身教练。衡量一个人胖瘦的是体脂率,体脂率,不是体重!记住,是体脂率,体脂率。体脂率!!!重要的话,讲三遍!
反正我就不胖,虽然体重比以前重了个八九十斤吧,但比起以前,匀称了很多,体格强健了很多,身体也健康了很多。以前虽然轻点,但肥肉多,现在重,但都是肌肉,哈哈哈,毕竟之前练了一段时间。
说起锻炼,嗯,很久没自律了。
我貌似又要给自己找借口了,呸,大夏天这么热的,练什么练?咱也不胖练什么练?一天洗两次澡还不够吗?有人一天洗三次澡的吗?没有吧,有那时间歇歇不出汗就已经舒服至极了。
多休息多看书,少出汗少洗澡。这么热的天。
想起上学期间,班里的男生就爱吹牛,等我有钱了怎么怎么。我最近总爱跟自己自言自语,上个厕所,发个天打五雷轰的誓言,等老子有钱了给厕所装个空调。在厨房里干活,也发个天打五雷轰的誓言,等老子有钱了给厨房也装个空调。再后面,发的誓言更毒,等老子有钱了,老子所到之处全部装空调,不信还能汗流浃背,以致湿透内衣的尴尬。哈哈哈……
我这誓言过不久返回来看看,我自己估计又想抽自己耳光了。别发誓言,誓言都是要五雷轰顶的。越是发誓言的东西,越是虚无缥缈。
哈哈哈,怎么又扯远了,不是讲饿吗?
哎,又胡瞎八扯,扯到哪去了?掌嘴!
今天的文又水够了。哈哈哈,今天的文是轻松愉快搞笑的一文,一改往日风格,估计昨晚李娟看多了。哈哈哈……
不讲了,后面有啥想神叨叨的再补充吧!
现在六点多了,我要补觉,我还可以休息一个小时,不讲了,咱先练练睡觉去,睡不着再说。睡不着继续唠!这种胡扯闲谝的事咱也不在话下。
拜拜……
图片来自小红书
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