我说了父母也懂不了我，他们从来不会考虑我的感受

我说了父母也懂不了我，他们从来不会考虑我的感受

"我说了父母也懂不了我，他们从来不会考虑我的感受？”一名咨询室里的孩子说。

这话说出了多少孩子的心声。翻译即是——我与父母的沟通无效，我们无需再沟通。

01

这位孩子说他大半年睡眠不好，11点上床直到凌晨1点左右才睡得着，而且还容易出现早醒，早晨5、6点就睡不着……这让他很痛苦，甚至想休学回家了！

我问他，“出现这样持续的睡眠问题去医院检查过没？”

孩子说：“去中医院看过，医生也没说什么，也就回来了。”

我追问，“看来父母知道你睡眠不好这个事，给你带来的痛苦他们了解不？”

孩子摇头特无奈地说，“我跟他们讲了我睡不着觉，我都不想读书了。我爸说我疯了，好好的一天睡不着觉，他一天忙得只想倒床就睡，还不念书，以后出社会有你好受的。”

02

还有另一个女孩子，初中时寄住在姨妈家，姨妈是一名教师，起初她很高兴。女孩认为和老师沟通一定会比跟自己顽固不化的父母好说话。

我的父母一贯方式，“你不说别人小话，其它女孩子就不会对你说三道四。先做好自己，身正不怕影子歪。”

“作业多，也是正常的，谁不是这么苦过来的……”

逃离父母来到姨妈家，发现教室姨妈与父母并无差别，还多了一样——道德绑架。“你已经十五岁，应该什么……不该……”

我在姨妈面前真没有办法继续说下去，就改用写信的方式说出我的感受和想法。这些沟通信都白白写了，姨妈倒是全看完了，只是没有任何变化。

那以后我彻底放弃。我的事儿几乎不再主动与大人讲，原则上是能不说就不说。除非大人问起就表面应付一下就好。

03

成人来访者这样的对话升级成这样：

“我自己一个人挺好的，不需要去和父母过多的谈，早都习惯了，我很独立的。不需要，真的不需要父母操心，我好像已经不会去和他们表达自己的期望、想法、情绪了，因为我知道沟通无效。”

”好像他们也并不能帮到我什么，真的帮不了。“

“我的感受，额！小候有说过，好像大人们永远不知道你想要的，他们真的不懂你。很多时候，反过来是我要去安慰他们。小时候父母吵架，我觉得自己更需要为他们做一些事。特别是对于我的母亲。“

从小压抑自己，不断去满足父母的期望，在这个家中我很累。

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在咨询中大部分的来访者在描述亲子关系的亲子沟通时，就是上面例子中大家看到的”我尝试过沟通，试过无效，我只好放弃。“ 

心理的模式是——过去不行、现在不行，不再相信将来会行。

这个过程是一个习得性无助。

一头小象被硕大的铁链禁锢了，起先小象奋力挣脱，后来发现无济于事，它只得乖乖臣服。等到小象成年，它完全有能力挣脱开那条铁链，但它已经不再尝试去突破现状了。

我们的亲子关系变得越来越疏离，何尝不是这样被自己的这些信念给限制和束缚了。

我们都是第一次作父母，即便我们也是从小孩子变过来的。也许时间离得太长，也许是我们的身份再也回不去了。我们很难站在孩子们的立场，大多以父母、以大人的视角去看他们。

难怪孩子也很难理解我们成人、理解父母。他们不曾做过大人、不曾当过父母。

在理论上，亲子沟通要交换立场，去同理对方，相互理解，去做亲子和解。应该是父母比较容易去做到。

事实上呢，我遇到的的父母做得很糟糕，往往孩子们比我想象的要好，孩子比父母更有爱、内心更柔软。

我说了父母也懂不了我，他们从来不会考虑我的感受

昨天看到文章李松蔚的《孩子被全世界抛弃的时候，最不想说的人是父母》

深有同感。

李松蔚说小时侯发现自己近视了，对家人隐瞒了半年，还假装自己不近视的样子。就是怕父母责难自己不好好保护眼睛。

在我们成人来看这真的是件小事有必要隐瞒不报吗？

孩子受到校园欺凌，回到家跟父母说自己被人欺负。我们的父母常常说的是：”你不招惹他们，别人会骂你打你，一个巴掌拍不响。“

我接过一个校园欺凌的初中女孩，孩子几次被打，一直称病不敢上学，后来出现睡眠障碍，心慌心悸，极度焦虑、恐惧。我与女孩通话时她都在发抖。

女孩情绪处理完毕，我主动提出要和母亲聊聊如何处理接下来的事宜。孩子母亲表示，如果我和她谈如何提高女儿的学习成绩她很乐意，如果和她谈女儿的打架一事就算了。

想起个案中的女孩，”孩子被全世界抛弃的时候，最不想说的人是父母。真真是这样啊！

我们父母真的可以尝试去走近孩子的世界，同时也把我们的成人世界展现给孩子，跟孩子表达我们的想法和情绪。成人世界和孩子世界是可以互通的，本没有围墙。

最后，我想引用李松蔚的《孩子被全世界抛弃的时候，最不想说的人是父母》里的一段话，作为此文的结束。

“最好的办法，不是把他们从那个世界拽出来。

而是我们走到那个世界里去。

去看到他们的孤独，陪着他，告诉他：「我看到你被伤害了，我完全地支持你，保护你。」哪怕有一个人，他至少都可以和现实世界保持一分连接。

有一句中二的话叫：哪怕你被全世界抛弃，我仍然站在你身边。

虽然中二，它值得我们学习，因为它给人无条件的支持。而这里面最本质的态度是：哪怕我并不觉得你被全世界抛弃，我仍然站在你身边。”

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