近两日的复盘文,我们的榜样对象频频亮相,尤其是红娘子,小小的年纪,蕴藏着巨大的能量和可能性,很多人在感叹其极致努力的开挂人生时,也感叹自己人生失败。
大部分人和红娘子相比,除了努力,有什么差别呢?这里我想先分享两件小事情。
红娘子在没有学习过H5的情况下,承担H5制作并顺利完成。在没有学习过视频制作的情况下,一天时间学会并帮助海蓝姐制作了视频。看到这里,大家是不是觉得她超级厉害。是的,真的非常厉害,但是她厉害的地方不是完成了H5和视频的制作,而在于她相信自己在不会的情况下通过学习能够做好。
试想一下,假如这样一项工作落在你头上,你的第一反应是什么?太难了,我不行,我拒绝……
或者扩展一下,在生活中碰到比较困难的问题,你潜意识是否想拒绝,放弃。以社群的分享,演讲,主持人活动为例,让你参加,敢主动参与挑战吗?可是这件事情做起来真的有那么难么?并没有。
大部分人,是因为恐惧而放弃尝试,进而因为放弃尝试而失去锻炼的机会。一次机会不会形成大差距,两次不会,但是假以时日,人与人之间的差距就拉大到我们可以看到的状态。
恐惧是一项大敌,其实这是我们的潜意识在作怪。当我们下定决心去做一件事情的时候,是自己的意识层面在发挥作用。但是自己的潜意识层面并不承认,并杜撰各种想法去阻碍你的行动。因为这些尝试是未知的领域,没有相关的体验,我们的潜意识就会臆想各种可能性去阻挠你。
那应该如何去克服恐惧?体验,这是促进我们克服恐惧的重要方面。因为没有体验,所以才会知道那么多道理,却依然过不好这一生。假如我们体验到了勇于尝试的好处,当众演讲的好处,挑战自己取得突破的好处,我们就会相信自己,大胆行动。
武志红也说“改变,从体验开始”,那我们如何积累这种成功的体验呢?
001 《小狗钱钱》中提到了非常好的方法,记录成功日记。每天尝试记录一两件有成就感的事件,并定期回顾。
002 尝试构想积极的结果,相信可以按照自己想要的方向发展,给予自己积极的心理期待。
当你慢慢让自己具有强有力的潜意识力量的时候,你就会变得无往不利。
网友评论
不过,以目的为导向能促进更好的学习。
这句话做一个延伸,就是我们要笃信我们可以做到这件事情,只有自己坚定了信念,才真的能够做到