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成年人为什么要学会学习方法,如何掌握学习方法?

成年人为什么要学会学习方法,如何掌握学习方法?

作者: 向上有阳光 | 来源:发表于2018-11-19 09:48 被阅读7次
    我们知道成年人学习与学生学习有所不同,大部分成人学习都与自己的工作有关,为了快速地掌握专业知识提升自己的业务水平,不得不学会学习以提高单位时间的学习效率。我认为学会学习分为三个部分,即提高阅读能力、刻意练习和培养良好的学习习惯。 成年人为什么要学会学习方法,如何掌握学习方法?

    第一部分:提高阅读能力。

    1、确定阅读目的,有选择地阅读。

    2、速读、选读、跳读。

    3、20%重点内容多次阅读。

    4、同类书籍集中阅读,即主题阅读,提高理解能力。

    5、同一作者的书先读最新出版的。因为同一作者的理论观点基本不会有太大改变,在最新版本有他的最新观点。

    6、做读书笔记,建立信息“金字塔”。

    7、利用电脑和智能手机建立私人读书数据库。

    8、产出,即书评、网络上的问答等等。产出的过程就是你整理输入的过程,帮助你更好地理解书的内容。

    9、书籍投资:70%专业领域+20%周边+10%其他。

    参考书籍:奥野宣之《如何有效阅读一本书》,大岩俊之《实用性阅读指南》,原尻淳一《高效能阅读》,宇都出雅巳《高效工作记忆法》。

    第二部分:刻意练习。

    安德斯·艾利克森(AndersEricsson)和罗伯特·普尔在《刻意练习》中提到刻意练习需要做到以下几点:

    1.明确的目标,即要获取哪部分的能力。

    2.尽可能找到这个领域最优秀的专家或高手或者经典书籍。

    3.研究最杰出的导师或者成功案例背后成功的原因。

    4.不断地投入时间和精力去训练。

    参考书籍:安德斯·艾利克森(AndersEricsson)、罗伯特·普尔《刻意练习》,斋藤孝《学会学习》

    第三部分:培养良好的学习习惯。

    和田秀树在《高效学习:高效能人士的7个学习习惯》一书里讲述了高效能人士的七个个学习习惯:

    习惯一:一直强化自学能力

    习惯二:学习前做充分的准备

    习惯三:看问题用独特的视角

    习惯四:用适合自己的方法学习

    习惯五:很擅长时间管理

    习惯六:有选择地阅读

    习惯七:用输出学习强化知识

    综上所述,目的+正确的方法+有效练习+坚持+突破=会学习。

    希望对你有帮助。

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