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高效能慢生活践行第1519天0418-2023

高效能慢生活践行第1519天0418-2023

作者: 1d8e109700b7 | 来源:发表于2023-04-23 07:51 被阅读0次

2023.4.18(星期二)晨间检视

今天是什么日子:

农历:闰二月二十八 地点:吕梁 天气: 温度:

日出: 日落: 起床: 就寝:

基础清单:a开背✘b凯格尔✘c冥想✘

本周目标:早起晨练2次

今日三只

1.周检视✔

2.

3.

昨日三只检视

1.社工证报名&培训报课✔

2.周检视✘

3.

小确幸(幸福小种子)

1

2

反思

1.全力以赴备战社工证考试。✊

2.

学习

1

2

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