觉察日记21天

今天是在简书写连续21天了。今天的状态又到了低谷。连续两天早晨未进入学习（本想，今年要通过11月份考试，要全力以赴，但最近看书，也未感觉。脑袋象木头一样，看过就忘了）晚上回来，做在沙发歇半小时，其间还打开电视看一看。吃完饭后再看1个半小时电视剧，就到晚上9点1O分了.拖完地，做些杂务。到了10:10分洗脚睡觉。

复盘1，明天做规划，进入状态

2，思考自己为什么进入不了学习。