所谓父子母女一场，只不过意味着，你和她的缘分就是今生今世不断地目送她的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着她逐渐消失在小路转弯的地方，而且，她用背影默默告诉你，不必追。
——龙应台《目送》
曾经期盼着等孩子上幼儿园，就轻松了，这一天，真的如期到来了。有预想中的艰难，也有意料之外的惊喜。
挑选幼儿园的过程，有点曲折。错过了最初咨询的幼儿园的最佳报名时间，导致后来亲子班上的时间较短，课时安排相对集中。还出现了后面对另一家幼儿园国际班的犹豫。不过最终还是选择了有亲子班过渡适应的，离家近的那家幼儿园。
现在看来还是很合心意的，下面说一下择园后的感受。
由于离家近，而且早上入园时间跟我们的上班时间重合，可以送完娃去幼儿园后顺路上班。另外，因为有亲子班的适应过渡期，从最初跟孩子一起上一节课，然后孩子独自上3节课，上半天课，给孩子充足的心理缓冲期。当然，孩子第一次独自上亲子班时，也不适应，会哭着找妈妈，但是每次都是坚持送去，鼓励孩子独自上课，送之前跟孩子一起想办法，怎么才能不那么想爸爸妈妈，或者想爸爸妈妈的时候，干点好玩的事情就没那么想了。同时还买来入园相关心理干预的绘本，在这里还是很感谢绘本里提供的方法的，故事里提供的方法是，跟妈妈分开后，想想和妈妈在一起时候的画面，就没那么想妈妈了。后来在孩子说不想去幼儿园的时候，我都会跟她确认，是不是因为在幼儿园太想爸爸妈妈才不想去，因为不想跟爸爸妈妈分开才不想去幼儿园，孩子都会肯定的说是。因此我都会顺便用这个办法引导她，想想和爸爸妈妈一起玩的画面，就没那么想念了。她听后会说嗯，我再接一句，是不是个好主意？她开心的说是！于是，娃正式入园后的分离焦虑明显没有达到我的预期，哈哈。除了最初几天因为肺炎生病耽误入园，后来都坚持入园。娃的焦虑不适体现在，早上出门前的焦虑哭闹，中午在幼儿园不午睡。周一表现出的不适感明显比后面几天严重，周一周二哭闹，后面几天就很愉快了。
接下来简单谈谈怎么跟娃一起度过入园初期的分离焦虑。为什么说是和娃一起度过呢，因为孩子入园，不仅孩子会表现出分离焦虑，作为妈妈，看着曾经亲密无间不曾离开身边的宝贝第一次离开家去上幼儿园，心里的担心忧虑完全不亚于孩子，会跟着孩子一起焦虑。还好，最初几天入园时，班主任老师会每天打电话告知孩子在幼儿园的情况，能够一起面对孩子遇到的问题，一起想办法解决。这对牵挂着孩子的家长来说真的像是吃了一粒定心丸，而且增强了家长对老师的信任。对于孩子的不适，要及时的体察孩子表达出来的情绪，这样既帮助孩子疏导焦虑情绪，又减轻了自己的担忧程度。这里举一个例子，在孩子入园第一周的周三晚上，在陪孩子入睡前，孩子突然委屈的哭了，边哭边跟我说，妈妈，我不想去幼儿园，555……当时听得我好心疼，后来我马上试着跟她沟通，说着，哦，宝贝不想去幼儿园是嘛？她答应着嗯。我接着说，妈妈知道小米不想去幼儿园，小米还没有适应幼儿园，是嘛？她也答应我。我接着安慰她说，小米现在还不适应，是因为刚开始去，慢慢的去的时间长了就适应了。你说是吧？她又说嗯。慢慢的她知道我理解她的心情后，就不再哭了。后来我觉得娃这次的倾诉，是特别好的一种方式。当情绪积攒到一定程度时，憋在心里可不好，适当的表达出来，并得到妈妈的接纳和理解，对她来说也是极大的安慰。孩子第一次面对入园，一定有很多意想不到的情况，有很多想法和情绪，但是可能受限于过去的经历，无法找到有效的表达方式。这个时候，跟妈妈表达出来自己的想法，即便是哭了，但是在我看来，也能把心里的负面情绪发泄出来。其实孩子的适应能力很多时候真的超出我们的预期，给予孩子关心和支持，和孩子一起挺过难关，这种体验还是很珍贵的。
而我的焦虑情绪也随着娃的适应，从最初上班时坐立难安，随时想要知道娃在幼儿园的情况，渐渐到后来不再挂念担心了，另外每天回家后老人都会说一下接孩子时老师对孩子在园情况的反馈，幼儿园老师也会每天把孩子在园的情况记录在家长联系手册上，这样我心里就越来越有底了，心里放心了，自然就不会再焦虑了。
经历了最难的第一周入园，第二周开始，孩子就只在周一早上分开时会哭闹，从幼儿园回来后，问她还想不想去幼儿园，她会毫不犹豫的说想。同时对幼儿园里的同班小朋友也渐渐熟悉了，每天回来都会跟我讲幼儿园发生的事情，谁谁谁今天没来，谁谁谁今天又找我一起玩了……还会在临睡前唱歌念童谣，还是很欢乐的。
至此，在娃入园一个月之际，记录下来这一娃成长中的一小步，同时也是和孩子共同成长过程的一大步。
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