事实

毛从毛孔长出往右弯为右旋，绕时拐弯方向朝右为右绕。这个方向是客观存在，非人为规定。

佛教的宗派都是后来分的，佛那时不分。

智慧未圆满，就有不知道的。

鸡蛋有股臭味，肉不搁调料也是。

蛋白质：除动物类外，豆类、菌菇类、紫菜也较多。吃多了可导致牙龈出血、牙齿敏感乃至牙疼、淫欲增加。若不中毒且摄入少，冬天喝冷水牙齿无不适。多余的蛋白质会被分解，并产生很多垃圾。

我持戒提高定力到一定程度时，摄入肉、蛋、奶、葱、蒜、韭菜、酒、辣的、蜂蜜、某些毒，能感觉到定力下降。其中肉、蛋、奶、某些毒，还会降低眼睛约50度的活动能力，其他未确定，都不吃且持戒的情况下，视力会逐渐恢复，速度约50度/周，我近视从600度逐渐恢复到450度了。

我曾有一个月主要吃白米饭，很少吃别的，身体并无问题，精力、体力都好，除非中毒才有不良反应，即便喝水少、天气寒冷干燥，皮肤不粗糙、不裂，嘴唇不起皮、不裂，嗓子不干；而且一顿吃饱，一天不饿，吃纤维高的饿得快。不知这是否科学，但科学理论是否正确要以实际为准。