有这么一个故事:
有一次美国知名主持人林克莱特访问一名小朋友,问他说:“你长大后想要当什么呀?”小朋友天真地回答:“嗯,我要当飞机驾驶员!”林克莱特接着问:“如果有一天,你的飞机飞到太平洋上空,所有引擎都熄火了,你会怎么办?”小朋友想了想:“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带,然后我挂上我的降落伞先跳出去。”
当现场的观众笑得东倒西歪时,林克莱特继续注视着这孩子,想看他是不是自作聪明的家伙。
没想到,接着孩子的两行热泪夺眶而出,这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他:“为什么要这么做?”小孩的回答透露出一个孩子真挚的想法:“我要去拿燃料,我还要回来!我还要回来!!”
通过这个故事,你认为自己真的明白了倾听的艺术了吗?你是不是常常半途打断对方的讲话;是不是又自以为是的进行反驳呢?后来结果一逆袭,你又后悔不已呢?
曾经有位同事,大家在交流时,他要么不说话,一说出来的都是幽默风趣,引人深思的话。原来他是善于倾听,所以说出的话语才是那么得体、那么有个性。
毕淑敏的文章《让我们倾听》里写道:我读心理学博士方向课程的时候,书写作业,其中有一篇是研究“倾听”。刚开始我想,这还不容易啊,人有两耳,只要不是先天失聪,落草就能听见动静。夜半时分,人睡着了,眼睛闭着,耳轮没有开关,一有月落乌啼,人就猛然惊醒,想不倾听都做不到。再者,我做内科医生多年,每天都要无数次地听病人倾倒满腔苦水,鼓膜都起茧子了。所以,倾听对我应不是问题。
查了资料,认真思考,才知差距多多。在“倾听”这门功课上,许多人不及格。
世上的人,天然就掌握了倾听艺术的人,可说凤毛麟角。
作家常新港说他长大后之所以能成为作家,和他父亲在他小时候认真倾听他讲话是有很大的关系的。他小时候很喜欢编故事,几乎每天都编故事给家人听,有时在餐桌上讲,他的父亲每次都十分专注地听着,还会时不时提下问题让他饶有兴趣地讲下去。
我读过一篇文章,其中有这么一段话:“倾听花开的声音,我们能读懂花儿的心思;倾听溪水的歌声,我们能读懂山林的呼吸;倾听孩子的心声,我们能走进孩子的心灵。”我们常常要求孩子认真听话,专心听课。可是我们有没有认真倾听孩子的心声呢?是否真懂得倾听孩子的心声呢?
倾听的能力是一种艺术,也是一种技巧。倾听是了解他人的重要途径,为了更能读懂孩子的心声,我们有必要了解一下倾听的艺术。
一、学会倾听
有一段时间,女儿隽隽不愿意跟我讲她的一些事情,偶尔看起来她不开心,我让她跟我讲讲事由,她说不想讲,我心想,肯定是我有时没有耐心倾听她的话,甚至有时打断了她的话,以至于断章取义,自作聪明,外加各种分析大道理,结果完全扭曲了她的意思。这样的事情当然只是偶然发生的,我自认是和孩子比较零距离感的。
偶尔隽隽说今天的作业可真多呀,我有时会答:其实你们班每个孩子都一样的作业的,有的同学掌握得好,做得快就有时间做自己想做的事情了。
我回答得不错吧,说的有理吧。可是孩子听了就是不舒服。她答:我就是说一句嘛,妈妈其实您可以不用回答的,你说的大道理我都懂,可是刚才我就是想说那一句话而已嘛。
原来她只想让我做一个倾听者,有时不必言语,更不需要讲那么多大道理!
有时隽隽跟我说一些疑惑的事情,一些伤心的事情,我都会认真倾听她的心声,并安慰她,或给她一些合理的建议,有时我们就坐在床边,像一对闺密一样聊着聊着,聊完后,她告诉我说,妈妈,我现在心情好多了。
倾听孩子:孩子感觉到被接纳和爱,以前积压的问题获得疏通,包括在对方需要的时候陪伴、给予爱,倾听对方的声音。
积极倾听,不评价,不说教,让孩子毫无顾忌地表达自己的思想和情感对孩子来说,有人听他讲就足够了。
倾听孩子可以从“哦、嗯、这样啊“开始,但是用多了也要换一下方法,比如,你可以插问:“那是为什么?”“这是什么时候的事?”“在哪儿?”“他怎么说的?”“还有别人吗?”“他怎么做的?”“后来呢?”“当时,你怎么想的呢?”“现在你怎么看这件事情呢?”等等,这些提问可以帮助孩子把想说的话表达清楚。家长和孩子交流时,多使用问号、逗号,少用句号和感叹号。
二、同理心
倾听的另一面就是“同理心”,即换位思考,从孩子的角度去看事情,虽然很难跟孩子的看法一致,但是至少你们可以相互包容,体贴一下对方的感受,而无须放弃自己的观点。孩子知道你与他是站在同一战线的,他的情绪会更稳定,会更愿意和你分享更多真实的想法,而不怕说错了话被你大骂一顿。
不要急于劝说孩子,不要急于发表意见,而是让孩子先表达自己的情绪。让孩子尽情的释放自己的情绪,特别是坏情绪,当孩子得到有效倾听之后,会逐渐平息下来,并且开始转变。
孩子高兴时也想与你分享,他会兴奋得说个不停,此时家长也要认真倾听孩子的心声,与孩子产生共鸣,给予相应的鼓励。
我们不仅要学会倾听接纳孩子的坏情绪,也要学会分享孩子的喜悦,也许这就是所谓的“同甘共苦”与“志同道合”。
三、真挚交谈
当孩子满怀希望、一脸欣喜地向我们展示他们的劳动成果,又或者迫不及待地向我们宣布他的一个好消息,我们却不曾从屏幕上移开双眼……
在孩子倾诉时,如果家长一言不发,目光斜视,或者你告诉孩子“你说,我听。”但却在忙着自己的事情……孩子会认为家长根本没有关注他们,会不停地问:“妈妈,你有在听我说话吗?”
如果经常这样的话,也许你的孩子干脆下次什么都不跟你说了,你再想了解他多一点时,他不愿意跟你聊了,从此关上了心门。
每当我在忙着一些重要事情的时候,隽隽要跟我聊一些事情。我会告诉她说再过一会我会议找她聊。如果看她非常急,那我只有放下手中的事情,先听她说。我会很耐心很真挚地倾听她的心声。
在教育孩子时,因为倾听会变得更有效率,气氛变得更加融洽,也可以了解孩子的真正想法,察觉到孩子的心理变化,还可以消除很多不必有的误会。
我们要学会倾听孩子的心声,走进孩子的心灵,了解孩子的心声,做孩子的知心朋友。那么就要跟孩子真挚交流,以下几点倾听的方法可以尝试一下:
(1)用眼睛“听”。
说话时注视孩子,保持目光接触,不要东张西望。很自然地用眼睛来表达你的兴趣和愉悦。
(2)倾听的最佳时候是你和孩子独处时,这样更容易让孩子敞开心扉。
我是经常与孩子关上房门坐在床边一起聊,一聊就一两个钟,几乎每次聊完后,孩子都会抱着我说,妈妈,我现在心情舒畅多了,幸好有您。
(3)面部保持自然放松的微笑,表情随孩子谈话内容有相应的变化,恰如其分地点头。当然了,如果是孩子伤心的事情,你就不要笑了,要不然,孩子会更伤心,以为你在取笑他。我们的表情动作都要随着话题的变化而变化。
(4)不要中途打断孩子的话,这样会让孩子觉得你不够尊重他,从而影响信任。倾听就要听到孩子的心声,要让孩子把话说完,再给出建议或评论。
(5)适时而恰当地提出问题,作为家长的您可以通过表述自己的意见引导孩子深入谈话。家长要适时地提出问题,不能太多,也要根据孩子本身的特点去提问。
(6)表现出听的兴趣。
讲话中最扫兴的是听到对方说:“我早就知道了。”“你不说我也知道。”
有时孩子兴致勃勃地问你:“妈妈,你猜今天有什么特大新闻(开心的事情,值得骄傲的事情)?”然后你漫不经心地说:“能有什么好事,好好学习就是好事!”久而久之,孩子就懒得跟你分享他的一切事情了。
当孩子与你分享快乐的事情时,在倾听孩子谈话的过程中,用简单的诸如“太好了!”“真是这样吗?”“我跟你想的一样。”“你的想法太好了,请继续说!”“我简直不敢相信!”“你做的这个创意我太喜欢了,我想要收藏!”等等话语来表示你的兴趣。
(7)将你专注倾听的态度传达给孩子。
送给孩子最好的赞美,是让孩子知道他所说的每一句话,你都认真听到了。
当孩子在倾诉他的不快时,你最好是不用急着表态,先从头到尾听完再提问比较好。
你专注倾听的态度传达给孩子,当你对孩子说话时,他也会如此专注地倾听。家长就是孩子的一面镜子。
倾听,是一门艺术,一门学问。只有能专心地倾听孩子讲话的父母,才能更好的了解孩子,教育孩子,孩子才会更愿意听取父母的建议,更喜欢和父母分享自己的所思所想。
但愿我们都能用心倾听孩子的心声,让我们的心田里种上爱的种子,相互尊重、相互包容。
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