太 什么叫做自我价值感?一个人他自己能够清晰的看到自己的能力所在,自己对自己无条件的认可和肯定。
一个人的自我价值感来自于外界评价,但完全可以不依赖外界的界定和评价。所谓的自我价值感低,便是对自己的认识依赖外界的评价和认可,如果没有得到自己想要的反馈,就会自我怀疑,就会否定自己的个人价值,觉得自己无能、不值得。
一个人怎样活出自我价值感?活出自己的自发性。做自己喜欢的事情,跟着自己的内心感受行动,做的过程中,把评价的权力交给自己。
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太 什么叫做自我价值感?一个人他自己能够清晰的看到自己的能力所在,自己对自己无条件的认可和肯定。
一个人的自我价值感来自于外界评价,但完全可以不依赖外界的界定和评价。所谓的自我价值感低,便是对自己的认识依赖外界的评价和认可,如果没有得到自己想要的反馈,就会自我怀疑,就会否定自己的个人价值,觉得自己无能、不值得。
一个人怎样活出自我价值感?活出自己的自发性。做自己喜欢的事情,跟着自己的内心感受行动,做的过程中,把评价的权力交给自己。
本文标题:《活出自发性获得自我价值感》1645天2024-06-09
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