百日筑基第十四天
百日筑基第14天:前几练功和原来前面几天感觉差不多就没有每天分享，只是感觉双手热度更大了一些，不练功时手臂也会忽然有热量非常舒服！前几天手臂、膝盖、和肩膀有些疼，感觉站桩站低了，现在觉得功力还不够的时候不能站桩太低，身体有些受不了....不过静功感觉非常舒服！不到几分钟丹田和全身越来越热....拼死拼活一百天．敢叫生命换新颜！[拳头]
百日筑基第十四天
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