陈皮理气健脾，燥湿化痰，苏叶入肺经，可以疏散风邪，宣肺止咳。
鸡蛋和陈皮、紫苏一起炖煮，有助于散邪气，排湿气、化痰止咳。
一、食材
鸡蛋、茶叶、紫苏、陈皮、姜
二、做法
1.锅中放茶叶、盐、生抽、紫苏、陈皮、桂皮、八角、糖、姜，放入鸡蛋中火煮4分钟。
2.鸡蛋捞出过凉水，敲碎鸡蛋壳，再放入锅中大火烧1分钟，倒入容器里浸泡10小时即可食用。
三、小贴士
浸泡时，鸡蛋要全部浸没在汤液中。
陈皮理气健脾，燥湿化痰，苏叶入肺经，可以疏散风邪，宣肺止咳。
鸡蛋和陈皮、紫苏一起炖煮，有助于散邪气，排湿气、化痰止咳。
鸡蛋、茶叶、紫苏、陈皮、姜
1.锅中放茶叶、盐、生抽、紫苏、陈皮、桂皮、八角、糖、姜，放入鸡蛋中火煮4分钟。
2.鸡蛋捞出过凉水，敲碎鸡蛋壳，再放入锅中大火烧1分钟，倒入容器里浸泡10小时即可食用。
浸泡时，鸡蛋要全部浸没在汤液中。
一、高手用药心得 理气药手 陈皮 陈皮味辛苦，性温。是常用的理气药，并有燥湿化痰的作用。常用于以下几种情况： 1．...
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本文标题：陈皮鸡蛋，理气燥湿
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