学会悦纳

       

学会悦纳

        人活在这个世界上，为什么会有那么多烦恼？很多时候是我们没有学会悦纳。

        要学着悦纳自己。记得曾有位心理学教授给出了幸福的三条建议第一条就是对自己要悦纳，这样能获得自信。 确实，对自己不满意，常常会引起自卑。活到现在我一直觉得人最宝贵的东西是有一个高贵的灵魂，但构成这个高贵最重要的要素就是自信。人一旦没有了自信，这个魂是无神的。所以请你不要再抱怨你出身贫寒，家庭条件不好，因为这个世界上好多人出身就没有健康，你得感谢父母给了你一个健康的身体，聪明的大脑，有力的四肢，我们还有什么好奢求的呢？假如什么都给你了，你什么也不愁是不是才是最愁的呢？

        要学着悦纳他人。萨特说:他人即是地狱。只有当你悦纳他人时才能真正破狱。想想我们给自己画了多少地牢，今天看这个人不顺眼，明天跟那个人吵一架，后天跟这个人说那个人坏话。无形中你发现你走进了人情世故的天罗地网之中，不可自拔。其实我还是挺不喜欢一些歌词的，比如“我爱你你却爱着他”，试问“我爱你你就得爱我”这不是强买强卖吗？不要再苦情了，这个世界上绝对有个人你喜欢他，他也喜欢你。

        要学着悦纳世界。不要老去抱怨这个世界，世界本来的样子就是这样，你抱怨这个世界，并不是因为你以前来过这个世界，也并不是你很熟悉这个世界，而是你强迫世界应该是你以为的样子，至于这个样子来自哪里，可能是你读的书本里，也有可能是你看的电视剧里，也有可能是老人们的故事里，也有可能是你梦里，总之它本身是虚构的。学会悦纳这个世界，因为你才刚刚开始来到这个世界，你根本无法了解他的全部，甚至冰山一角都不到，它比你的岁数要大的多，凭什么就得按照你说的来呢？

        莫泊桑说:生活没有我们想象的那么容易，也没有我们想象的那么艰难。朋友们，幸福的窍门就在这里:学会悦纳，风雨无阻。

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