作为全职宝妈，为了宝宝，每天吃不好睡不好，累到双肩痛，依旧觉得自己做的不够好。
最近晚上趁宝宝睡着后，学习早教知识。越学越觉得有趣，越觉得自己对宝宝的世界了解的太少。
今天记录学习早教知识的一个知识点，辅食添加歌谣：
宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上，饭后白水成习惯。米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上。
七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥，绿叶蔬菜方可加，瘦肉肝泥可开荤，补铁营养全靠它，鸡肉鸭肉慢慢来。
八月蛋黄鱼肉方登场。咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末，食物性状很重要，逐步变糙锻炼娃，水果可用咬咬乐，吸管喝水成习惯。
十月一天吃三顿，营养搭配莫忽视，尝遍美食不挑食。
一岁以前奶为主，偶尔厌食属常见，观察过敏很重要，湿疹腹泻都要停，鼻涕咳嗽需谨慎，至少半年再复吃，消化吸收方能好。
一岁以后加油盐，宝宝可以吃全蛋，大豆解禁可尝试，各种软饭面条上，自己吃饭很重要
宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加， 高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上， 土豆南瓜红薯...
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辅食添加歌谣 宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，土...
宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加，高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上，土豆南瓜红薯好，...
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本文标题：辅食添加歌谣
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