专注自己，就不会内耗

爱一个人，也不能失去自我，毕竟你们是完全不同的两个人，关系再怎么亲密，也不会变成一个人。

人要活得通透，要明白人性，更应该明白怎么活着才有意义，有价值。

只有你专注自己，让自己变得越来越优秀，那对方才会心甘情愿的对你好。人与人之间的关系是相互的，价值也是互换的，没有人喜欢一味的付出，却得不到一丁点儿的回报。

你茶不思、夜不能寐的在想对方，可这样的状态根本改变不了什么，只会让你第二天精神状态越来越差。对方看你失去自我时，不是心疼，更多的是吸引力在减少。

感情和生活是两码事，先谈生存再谈感情，你只有好好的，独立的活着，才能让感情越来越顺。

人就是挺贱的，你对他再好，对方不一定珍惜，但当你独立、自信时，对方却想黏着你。

作为女人更不应该恋爱脑，该干嘛的时候好好干，好好学习、健身、思考，把这些人生中重要的事情做完后再谈感情，你的感情才能有价值。

没有人愿意为你负重前行，谁的一生不想互相扶持前行呢。

再放不下某个人，你也得按时吃饭、学习、睡觉，渐渐地生活就会规律起来。

你专注自己，才不会内耗，更不会做无谓的付出。