文/若水
自从俩孩子都去上学后,我就有点敷衍自己了,每天早饭甚至中午饭和晚饭,都有点凑合的意味。既然在吃饭这件重大的事情上,都能偷下懒,那还有什么事懒不下来得呢?
于是乎,上周之前的两周,我就有点太懒懒懒了,什么都不干的状态中,每天凑合吃饭,不早起、不看书、不运动,然后不停地看手机或者电影。
结果就有点悲剧了,上周一就旧病复发了——急性肠胃炎,虽然是个小病,却是难受的不行,因为同时伴随着感冒和高烧。身上的骨头被烧得到处痛,就连手指头都是痛的,躺在床上,都不知道什么姿势能舒服点,头痛得要裂开了一样,想睡着都不行。
而我的这种病,吃药打针什么的,效果都不如刮痧来得及时,假如能够上吐下泻一下,还会好得快点。不过,这些也只限于不那么难受,后遗症就是好几天只能喝白粥。
于是,前几天我还在喝白粥,每天都饿得眼冒金花。因为俩孩子也病了,我还得照顾他们。
妞妞是上上周六病了,高烧,我的病有一小部分也是因为照顾她,累到了。然后又加上夜里总是起来,着凉了。她不舒服,夜里睡不好,一会儿要喝水,一会儿要小便。
儿子则是周日夜晚洗完澡后,不穿衣服,也不睡被窝里,受凉了,周一早上起来也是感冒发烧。
我想我如果在过年的时候,不以此为借口,停止运动和早起,也就不会出现生病的这种情况。比起去年的那次发病,这次严重的多,现在已经快两周了,还有一些没力气,肠胃还是很娇弱,不敢正常吃饭。
昨天再次看到一个群里的一位朋友,发早餐图片时,决定接下来,要好好给自己做一日三餐,照顾好自己。
这周是没指望上跑步机散步了,但是每天下午接孩子回来的路上,可以在外面转一圈,散会步。
看书自不用说了,接下来这个任务很重,因为涉及到考试。只有一个月的时间了,要看四本书,考四门,只能用早起和孩子上学的时间,孩子放学后以及周末还要以他们为主。
原本时间是要比现在充裕一些的,只怪自己前一段时间,居然一歇就是一个月,这下只能抓紧了。
一年之计在于春,现在春天已经来了,要加油努力啦!
那就下来就用一顿顿用心做出的早餐,开启每个美好的日子吧。
今天的早餐:米酒鸡蛋汤圆
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看书去啰~~~
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