自我价值与认知的需求@三七写作营

我们每个人对认知度的需求都是与生俱来的，这种需求和我们的关系需求有着紧密的联系。因为如果没有人认可我们，关系就不会产生。我们对人与人之间关系的感知，实际上是爱与认知的形式，这种需求能够给予我们强烈的存在感。

我们之所以寻求认知度，跟我们童年有关，在婴幼儿阶段，我们通过父母的行为，获悉自己是否受欢迎。

比如说，妈妈对孩子微笑，这个行为就像是孩子面前的一面镜子。给他的信息是，妈妈因为他的存在很开心，在妈妈的行为影响下，孩子有了自己的自我价值感知。

成人以后我们对认知度需求的程度依然不减，期待从他人身上获得自我价值，包括那些童年时期得到过很多认同的人，和那些在这一点上有明显欠缺的人。

自我价值感影响人们对认知度的需求程度，如果人们的自我价值感比较脆弱，也就是说经常受到内心小孩的控制，那么他们对外界认知度的需求就比较强烈。相反，那些内心拥有阳光的人对外界认知度的需求则相对较少。自我价值感知相当于内部的核心，他给我们提供了心理资源，如果受到了破坏，就会给我们带来各种问题。