今天,听了苏末老师的分享,有一种豁然开朗的感觉
前几天,我有幸进了一个夏苏末老师的分享群,苏末老师在群里给我们分享一些经验或者一些读书方面的知识。
听到苏末老师的声音,浑身的舒服感。
一个人如此的安然地面对生活,波澜不惊的处事方式,给我留下了深深的印象。
她说到,我们渐渐地变成了高科技的奴隶,想想也是,我们一次次地刷新手机,更换频率很快的屏幕,让我们内心一阵阵焦躁不安,我们不知道一直在看着什么。
今天,我决定下班回到家,就把手机放到抽屉里,不再去碰,然后一心地陪孩子。这样,我更能够观察到宝宝成长的瞬间细节。
由于每天日更得用到手机,刚才我在抽屉里拿出来,其实,我也没有那么依赖手机,如果没有手机,我也不觉得缺少什么。
以前,一边看孩子一边刷手机,唯恐自己会落下一些信息,让自己变得消息闭塞。
其实,那个状态一点也不好,玩手机也没有获得什么有意义的信息,孩子呢,我也没有全身心地陪她。
苏末老师说,我们不能往大脑里储存一些乱七八糟的信息,因为这样会让我们大脑杂乱无章,并且不会帮助我们做一些重要的决定了,反而成为一种阻力。
我们要时刻记得给我们的大脑设置防火墙,让一些没有必要的信息在防火墙之外。
今天,听了苏末老师的分享,有一种豁然开朗的感觉我听到这里,突然有一种豁然开朗的感觉。
以前,自己混混沌沌的,把一些乱七八糟的事情都往大脑里储存,导致自己的心态不好,格局太小,整个人都焦虑起来。
现在想想,我要做的就是,专心地做好当下,不要往大脑里塞一些没有意义的垃圾。
改变是一件漫长的事情,不会立竿见影,所以,一定要积硅步,一点点地把自己以前固化了的思维模式打破,然后建立起可以让自己变得更好的思维模式。
从现在开始,慢慢地遇见更多的美好,加油。
今天,听了苏末老师的分享,有一种豁然开朗的感觉
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