72.12kg，可是昨晚睡前还是71.88啊！！
早饭：两个芒果，一根香蕉，一盒脱脂奶。
打扫完卫生去食堂看看昨天的加班饭，食堂里还有西红柿鸡蛋面，张姨让我吃。尽管我也心动了，但是想到这是蹭吃蹭喝的行为我就放弃了。十一点吃了14g德芙黑巧，真香啊！！
陈箭谜之摄影，我不禁怀疑他是不是故意的？！
午饭：食堂菜（拿我的大碗盛的，两勺菜，依然非常好吃），白菜炒千叶豆腐，辣椒鸡片，一个馒头，蛋白粉冲剂250ml，一根香蕉，1个碧根果，15个旺仔小馒头。
和朋友聊天，说起了五月的打卡（我们要见面，说说自己目前体重），我提议了青年节那天见面，也就是说还有13天？！四月初见面结束我信誓旦旦说要一天减一斤的，现在半个月过去了我才瘦了6斤……还有两个星期，24斤是不可能的，那么18斤呢……我不想输啊！愁死人了。
晚上跑步5公里，跳绳500个，喝了一袋慢醇酸奶，半盒脱脂奶。
今天进步了，跑完之后左腿基本没问题，右腿小腿有点抽搐，歇会就好了。跑完之后就想网购，奖励自己的坚持，但，钱不够，还是学习吧。
真特么良性循环啊。
4-17
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4－17练习～ 4－18练习～ 4－19～ 今天约的稿子18号
本文标题：4-17
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