孩子的教育问题，是每个家长心目中山一般重的存在。虽然我一贯主张放飞式的自由成长更符合孩子的天性。但近一段时间，每当想到孩子的未来，竟然挺担心！没有养成特别好的生活习惯，没有养成好的读书习惯，没有养成好的人际交往习惯......

家长接触自己的孩子最多，是最了解自己孩子的人，在孩子的成长过程中，家长的引导至关重要。当然我不是说一定要她成绩多好，孩子的人生中不光只有学习，那只是十多年的短跑片段，更重要的是赢在人生的长跑中。

《这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触》

《这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触》这本书已经存在书架上两年多了，一直没有排上阅读计划，05.31同事问我又没有这本书，我记得是有的，然后找到后利用快速阅读法花半小时翻了一遍，真是受益匪浅，如果你也被孩子不听话困扰，或者只是想让孩子变得更好，接下来分享给你！

每本书特别注意书名下面的金句，

规矩要简单、明确、具体，孩子才乐意照着做！

你是不是经常跟孩子说以下这样的话？

1，马上要走，快准备好！

2，把房间收拾好！

......

其实这个不能怪孩子，孩子跟我们的理解层级相差巨大，他们根本没法执行，我们需要简单、具体，只需要一个动作就可以完成的指令给他们，不能笼统。下面举几个例子：

概括的要求：

我们马上要走，快准备好！

可操作的指令：

1、换上你外出的衣服和裤子。

2、把水壶和纸巾装到你的背包里，然后背上它。

3、穿好你的袜子和鞋子。

概括的要求：

把房间收拾好！

可操作的指令：

1、把脏衣服放去洗衣筐。

2、把被子叠好。

3、把本放回书柜。

4、把玩具收到玩具篮里。

孩子的头脑不太善于处理一个复杂笼统的命令，如果你把这个命令拆分成清晰、明确的步骤，依次告诉孩子，他会比较好接受。

“定规矩的9个法则”

这本极具操作性，不仅讲了科学原理，还分析了可能遇到的问题，最终给出了定规矩的9个基本法则。其中，第1-6个法则需要按顺序去做，第7-9个法则没有固定顺序，必须先学会第1-6个法则，并且每个法则至少花一周时间来熟悉、巩固。

1、面对面说话

三个要点：提醒孩子看着你、告诉孩子怎么做、站在旁边看结果。

在告诉孩子怎么做时，不要用“好吗？”、“好不好？”、“怎么样？”这样的询问句式，而要以尊重的态度、坚定的口吻来表述指令。

如果孩子表现好，就夸夸他，但不要用“很棒”、“做得好”、“真能干”这样模糊的赞美，而应该具体、说事实，例如“你把玩具都收起来了，让我们的客厅看上去整洁干净，看着很舒服”。

2、给予恰当后果

如果孩子不听指令，则告诉他后果，并且在一次提醒后果不见效后，立即坚定执行。

后果可能包括：减少玩iPad/手机/看电视的时间，没收某个玩具一段时间，今天不能吃零食，等等。

一个好的处罚方式：面壁思过。让孩子待在一个地方一段时间（个人认为2-10分钟可以了，年龄小的时间短点），不能玩耍游乐。面壁思过的过程中不需要跟孩子说教，等面壁结束孩子冷静下来之后，再进行讨论。

3、如果越闹越凶，就让他冷静几分钟

孩子发脾气的表现：在你和孩子发生冲突时，孩子不停地尖叫、嚎哭；孩子还可能打你、踢你，甚至扔东西。

在孩子发脾气时，就可以用这个法则。其实这个法则也就是前面提到的“面壁思过”，本章内作者更详细地解释了面壁思过的地点、时间，需要排除干扰且确保安全。

4、列个任务单，培养孩子自觉力

这里特别提到了“约法三章”：根据孩子的表现，给予相应的后果——表现好就奖励，做错事就惩罚。

具体操作：

给孩子指定一个任务单（任务要简单、具体），给每个任务分配定额“积点”，孩子完成任务可以获得相应积点，可以用积点兑换奖励（事先与孩子商量，以非物质奖励为主，如玩游戏时间、外出时间等），同时可以把扣除积点作为惩罚措施。

5、督促孩子写作业的学习小妙招

（1）减少干扰环境：撤掉容易让孩子分心的物品，但极度的安静也是不可取的。

（2）合理安排时间：放学后、睡觉前、上学前都不是好的时间。晚餐前后比较适宜，多子女家庭要让孩子们在同一时间段内做作业。

（3）作业核验单：孩子作业完成后，通过老师发的作业核验单之类的东西检查一遍作业是否完成。

（4）监督而不过分干扰，辅导而不过分帮助。

（5）如果使用了“积点”制度，则规定每天完成作业后才可以兑换奖励，即使积点早就够了。

6、给任务单添点新花样

随着孩子长大，可以合并原有任务，添加新任务。还介绍了一些“积点”制度的技巧。

7、带孩子外出先“约法三章”，避免撒泼

外出前，先自己预设一下孩子会出现哪些情况，对于最有可能的情况，事先与孩子约定几条规矩。在孩子第一次打破规矩时提醒，并让孩子回想约定，第二次打破规矩，就坚决执行惩罚，当然，惩罚要合理。

8、让孩子学会不打岔

首先要明确，孩子不是故意来捣乱，他总是时不时来找你，但你特别忙的时候，你就会觉得他故意捣乱了。

具体的方法，还是综合利用前面的几个法则，不过加入一个实验过程，那就是你假装在打电话，当孩子来打岔时执行，通过这样来训练孩子，当你真的有重要电话，或者忙碌时，他就不会再来“捣乱”了。

9、约定的内容，一次提醒而后执行

主要也是综合利用前面几个法则，事先约定，如果违反提醒一次，再违反就坚决执行啦。

如果完全按照这本书教的来做，我相信是可以达到让孩子遵守你的规矩的效果的，以行为主义理论为指导，应该能行之有效，毕竟连动物都能通过不断的重复、奖励、惩罚来学会一些规则。

我是非常希望能巩固她去做一些事情的，特别是对她的未来有较大影响的习惯，人际交往和日常生活习惯是必须的，成长上如果能培养出每周读一本书，每天写日记等习惯也是极好的。

好了，我先去执行了。