体重秤
人要时不时称一称体重，才会盯着自己的体重看看，究竟重了几斤几两。重一点，会注意忌口，会少吃油腻食物，多喝水，多吃点素食。可这段时间确实懒了不少，吃完饭，洗几个碗，坐下来看看书，或写写作业。所以体重直线上升。
本来大热天是减肥大好时机，天热，胃口会差点，而且会多流流汗，甩掉点脂肪是很容易的事，麻痹大意，忘了称一称。
有一段时间没有称了，晚上一站上去称67.3公斤，哇噻！重了不少，本来130斤时就老想把它减到125斤，看来麻烦大了去了，要减到这个数字难度比较大，人家说胖上去要瘦下来就难了。
记得以前哪身段儿，真是窈窕淑女，君子好逑（自恋）。走哪哪人家都会说我苗条。
也是啊，想当年苗条到只有90斤，穿衣服都是小码，后面就增到中码，大码，加大码，甚至现在还穿到两个加。想当初人家都说一阵大风能把我吹走。
唉！以前的好身材不复存在了，只能留在记忆里，偶尔想想过把苗条瘾。
记得结婚生孩子后，好身材就跟我绝缘，坐月子吃太多，又没动，吃了睡，睡起又吃，只给孩子吃吃奶而已。坐月子可以说是光涨奶水，光涨肉。我想造成我长胖完全是坐完月子惹的祸，要不再怎么胖也胖不到这个数。
从婚前90斤涨到140斤，坐完月子一踏出家门口，人家就问我，你是否又怀上了？当然人家只是调侃我，不会当面说我胖的。
所以从生孩子后140斤到130斤一直不相上下在这两个数字中徘徊，这么多年过去，好不容易减到130斤，现在又蹭上去。看来这体重秤以后要放在显眼的地方，饭前饭后称一称，有节制地控制食量，压束自己，别吃到好吃时，吃到忘乎所以了。
最近必须把体重控制到130斤，这也是我目标之一，加油，你一定能做到！
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