不要睡了

迷迷糊糊做了两个梦，醒来状态很糟。一个梦里有我和老公、前男友和他老婆。另一个梦里是妈妈和我在郊野公园玩，被一只大尾巴狼狗粘着。

梦一：

四合院。进门对着的几间正屋（坐北朝南）住着老公和他父母，门这边的侧屋（坐南朝北）第一间住着前男友及其妻，第二间是我，第三间是厨房。前男友过来找我，送来我以前的日记本，里面有过去的照片，送完他就回他们自己房间去了。我翻了翻，心情颇为难过和生气，于是找前男友，说：“这本子你既送还给我，说明你不想要。而我也不想要了，那就烧了它吧，和过去彻底诀别。来，你抽烟吗？打火机给我。”他说：“不抽。厨房有打火机。”

本子烧了。我瞄了瞄他房间的妻子：“她是你同事吧？就原来经常和你一起出差的那个？”他说：“你怎么知道？你又从没见过？”我说：“就感觉见过，潜意识里印象很深。”

梦二：

郊野公园里，妈妈和我。

有人在看电影，有单位团建一起在观察什么植物，还有一群小学生在田野里观察麦穗。我和妈妈再走远些，发现对面有只不知道是狗还是狼的动物，总之尾巴很是粗大，毛茸茸的。我们吓得要折回去，他立马跑到我们身后，用身体和尾巴蹭我们的腿和腰，好像在打消我们的顾虑，叫我们不要害怕。但他还是突然张开了大嘴，一下把我从梦中送回了人间。

吓醒。身心俱疲。

昨晚我还没睡的时候老公就开始打呼噜了，手里攥着手机，播着不知道是抖音还是什么的短视频，眼镜也没摘。我只好把他的手机扯出来、关掉，把他的眼镜小心取下来，然后又熄了灯。我本来还不困，可时间确实挺晚了，又怕吵醒老公，无奈就弃了手机里“说唱听我的”节目，睡下了。一大早老公就去上班了，走之前吃了一块冰哈密瓜，亲了我的脸蛋。我高喊着祝他今天的工作轻松一些，记得抹防晒、戴冰袖之类，直到门砰的一声关上。

老公一走，我赶紧上网查询晚上做这两个梦怎么回事？要怎么处理？百度也十分靠谱，告诉我梦的内容并不重要，主要是因为我的身体过于疲劳、精神过度紧张，或者睡前进食了，胃要加班工作，所以才导致睡眠质量不高的。解决办法也非常简单 —— 放松！放下一切心理包袱，到外面有阳光环境好的地方，放飞自我，来一次阳光运动，出点汗，身体畅快了心里自然也舒畅了。梦，就是不真实，不用刻意去纠结，好与坏都不重要，重要的是自己对待人生的态度和生活中如何努力。

太棒了，烦恼迎刃而解！

不要睡了！去跑步！