我每年体检，都说是轻度脂肪肝，经常抱的希望，就是让肝脏中的脂肪细胞自动消失。
本来脂肪代谢需要脂肪酶，并且将脂肪酸两个碳键一切，切成小分子，所以，对医生的警告从来不当一回事。
好在听了国家保健产品协会副主席的一席讲话，才恍然大悟，原来人体是缺乏胆碱。
成人每天需胆碱的量为550毫克，食物营养中仅供四百毫克，量不够。
如果服用上胆碱，可以治疗脂肪肝，也能清除血管壁上的胆固醇，并能治疗老年痴呆症。
所以对胆碱的命名为一种营养素，现在婴，幼儿的奶粉中，必须加入一定量的胆碱，否则按不合格对待。
乙酰胆碱是一种兴奋性的神经递质，老年痴呆就是缺乏乙酰胆碱。
另外肌细胞收缩，也需要乙酰胆碱，服用上胆碱就有好效果。
胆碱是在蛋黄，动物肝脏，西兰花中提取的，一般人怕得高血压，不吃蛋黄，肝脏吃的也少。
这位领导讲了他的经历，他的读小学三年级的儿子记不住知识，考试成绩为中下，大夫给他做了建议，他才让孩子服用了两盒胆碱，已经是全级第三名，一级有16个教学班。
所以，我得到了消息，不但我自己要服用，并且将这点知识与朋友分享。
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