每个人都被游戏所困扰很久。游戏往往让我们欲罢不能。
先说一下我,从小学二年级接触网游,到毕业后两年才正式放下。
期间接触了传奇、QQ飞车、CF、斗战神、LOL、王者荣耀、吃鸡等,甚至有一款叫做墨香的游戏我完了十二年。
虽然玩的多小学中学并没有太多沉迷其中,身边会有家长约束,时间上也不允许
但是大学后,不会有人约束你,时间充裕,这时候我就开始沉迷,这一沉迷就是五年。
大学时光就是一个lol屌丝的奋斗史,大部分时间都会泡在网吧。期间甚至被大学辅导员请过家长。。。
工作后,
那说回来,我是怎么鼓励自己去学习而不打游戏的呢?
第一步,卸载游戏
说实话,对于网瘾少年来说,这一步至关重要,我在卸载游戏后,无数次徘徊在下载游戏,卸载游戏之间。但是也有很多次在下载的过程中就直接放弃下载,重新投入学习。这就是一部血泪史。
第二步,告别游戏圈
这步其实大部分就是让你不再接触到有关游戏的资讯,然后就不会再想起来了。
而且一定要删掉微信,QQ上的游戏好友,退出游戏群,别人可不管你去不去学习,该喊你玩的时候一定会喊你。你要说你学习了不玩,还会被嘲笑。
第三步,千万不要独处!
这点最重要!!!大家都听过一句歌词吧,当你孤单你会想起谁,你想不想找个人来陪。对于游戏比女朋友还重要的网瘾少年来说,绝对会想起游戏。我曾在无数个躺在床上失眠的夜里想到游戏,然后下载下来偷偷玩耍。所以千万不要独处。
那怎么办呢。我找了一个生活非常自律的小伙伴,每天互相监督,互相学习,互相进步。
第四步,丰富自己的生活
卸载游戏后,我立刻开始了读书、健身、加入打卡群等等,开始时三天打鱼两天晒网,但是每一天也会过得很充实。直到养成其他习惯后,游戏也就会大概率的消失在你的生活当中
第五步,看到这里,卸载游戏就好了。
就像王小波说的,当你在发现了一个更大的世界后,你也就不会甘心停留在原地了。
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