《易效能时间管理100讲》89-90讲学习笔记之《如何实现无线打

第 89讲：【工具】如何实现无线打印系统？

【金句摘要】

1、叶老师会推荐一款软件和两款硬件给大家参考使用。

首先，他推荐的这款软件名叫Printer Pro，它能够让我们很方便地管理打印内容。

iPad和iPhone上，很多软件都有一个发送键，点开它，往往就会有打印的功能。

但是如果你没有无线打印系统，就不能打印。

在多年前，他就通过这个发送键，往下探索、研究，后来在苹果官方网站上看到了它的无线路由器可以支持无线打印。

他就买了一款，之前我也推荐过，叫Airport。

它能提供无线上网的功能；也能提供无线播放音乐的功能，当然是需要连接音箱的。

它还能提供无线打印的功能，可以通过USB接口连接一款支持无线打印的无线打印机上面就OK了。

无线打印机有些什么型号呢？

你可以上苹果的官方网站去看一看，它推荐了有哪些是支持的。

这是透过苹果系统，通过一个软件Printer Pro，通过无线路由器Airport，通过无线打印机来实现无线打印。

2、真正的学习是发生在行动之后。

如果只是聆听，可能在听过很多遍之后会对知识越来越熟悉，但如果你还去整理笔记、做练习、做分享了，那么你的学习的效力会远远超过只是听。

如果我最近所讲的一系列工具你有去下载，点一点，按一按，有去使用一下，那你会变得跟以前很不一样，当然前提是你的工作和生活中真的需要这些工具的话。

如果你目前不太需要，那你可以先了解，将来某一天也许你会需要，那时你再回来听一听，知道信息在这里。

《易效能时间管理100讲》89-90讲学习笔记之《如何实现无线打印和番茄钟与倒计时的组合》

【心得收获】

可能大家发现了最近的工具心得收获不会太多，其实就说明了一个问题。

我们会遇到很多好的软件，好的项目，好的人，不是所有的你都要接纳。

要学会放弃，放手！

马云曾经说过，当你学会放弃的时候，你才开始进步！人们往往会留恋在过去成功的基础上，不敢去尝试新的领域。最后过去的成果往往会变成了前进路上的绊脚石。

我现在只知道目标专一，全神贯注我们才能获得更多。

【行动清单】

放在将来也许里

第90 讲：【工具】番茄钟组合与倒计时工具推荐！

【金句摘要】

1、通过timers可以进行间歇性7分钟锻炼

倒计时的软件有很多，今天介绍倒计时的软件叫Timers，它是一个组合性的软件。

什么叫组合呢？就是一个倒计时接着另一个倒计时。

我举一个例子，有一种锻炼叫7分钟锻炼，它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。

它有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体，平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑旋转、侧撑体12个动作，每个动作完成后都需要休息。

我们就可以打开软件，新建一个组合：深蹲跳30妙，休息10秒；靠墙做30秒，休息10秒；俯卧撑30妙，休息10秒……每一个动作都做30秒，休息10秒。

《易效能时间管理100讲》89-90讲学习笔记之《如何实现无线打印和番茄钟与倒计时的组合》

2、Timer+也可以用在其他的方面，比如说番茄钟的组合！

番茄钟的使用组合你可以尝试设置4个番茄钟，前三组都是专注工作25分钟，5分钟休息，最后一组是工作25分钟，休息30分钟。

这就是番茄钟的理念。

番茄钟和倒计时有什么区别呢？

番茄钟的使用专指脑力劳动，我们需要专注才行。

比如说在25分钟倒计时中，我们用脑就要遵守“一次只做一件事”理念原则，这时候25分钟的倒计时就是番茄钟。

番茄钟是指专注的精神，而不是时间上倒计时的概念。

【心得收获】

这款软件的确也挺好用的，但是现在暂时也用不到。直接pass

【行动清单】

放在将来也许