生活中总有大大小小的事情让人情绪波动,有时快乐,有时痛苦。中医认为,人的情绪有七种:怒、喜、思、忧、悲、恐、惊,即...
莫名其妙的,今天心情不是很好。 内心不停的在找,是什么事情或者原因导致了我的心情不好。在情绪管理上,我认为,抽离和...
一个好的情绪能调动人的积极性,良好的情绪是销售达成的关键,没有人愿意和一个情绪低落的人聊天,乐观的心态是我们...
要学会调整情绪、遇到事儿的时候尽量往好处想、很多人遇到一些事情的时候就急的像热锅上的蚂蚁一样、包括我自己、本来就可...
最近的我开始很烦躁,因为工作、生活上的杂事越来越多,而且我又习惯性晚睡,每天玩手机到一两点。 日子一天天的过去,我...
今天看心理学书籍,书上说情绪不会凭空消失。没有经过疏导排解的情绪会一直积压在那里,积累到一定程度之后,要...
亲爱的,这会我们内心五味杂陈,我们办公室就我和鲜总在忙碌,其他小伙伴都跟书记在一起谈心。今天他们都觉得委屈,在书记...
放过坏情绪,就是放过自己,如果一个人一直怀揣着坏情绪,那他的身心一定会很疲惫。 每个人都应该积极向上,没有什么事情...
人生不如意事十之八九,每个人都有不顺心的时候吧,有时候就是不知道为啥,感觉一点小事就把自己给点燃了,好像就火了,突...
去年年底总结时,发现自己有个很大的问题:容易情绪化。这个问题会导致在工作中和同事发生一些冲突,同时,自己的心情也会...
本文标题:调整情绪
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