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19/70 小力班102 不安的时候,坐下来写 A

19/70 小力班102 不安的时候,坐下来写 A

作者: Alina0127 | 来源:发表于2016-12-19 23:32 被阅读0次

以下七个态度提醒我们活在这个世界的另一种方法,这是一种解放,让我们脱离苦难。

1 不批判 2 耐性 3 初心 4 信任 5 无为 6 接受 7 放手

随手翻了翻书看到上面这段话,觉得很不错,先记了下来。我不知道我何时才能修炼到7种状态全齐,当作是一种完美的目标和追求,时刻提醒自己吧。

"如果你没有小团体,花一个下午不要说话,同时继续做你平常做的事情。……你会惊讶地发现,大家不会注意到你静默,大家都忙着说话。如果你长期练习静默并得其精髓,你将拥有这个世界非常需要的特质: 内在的宁静。"

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