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20240515《非暴力沟通》十三、表达感激

20240515《非暴力沟通》十三、表达感激

作者: 央金拉姆 | 来源:发表于2024-05-14 12:03 被阅读0次

摘要:

用非暴力沟通的方式表达感激时,我们只是为了庆祝他人的行为提升了我们的生活品质,而不是想得到任何回报。

非暴力沟通表达表达感激的方式:

1、对方做了什么事,使我们生活得到改善。

2、我们有哪些需要得到了满足。

3、我们的心情怎么样

接受别人的感激时:既不自大自我膨胀,也不过度假谦虚。

每个人都是对感激有渴望的,不仅存在于工作中,也在家庭中。留意工作生活中积极的一面,并表达感激之情。

充分的表达感激,一件值得做的事即使做得不怎么样也是值得的。

每个生命生下来就是为了彰显荣光,存在于每一个人。

读后感:

表达感激和接受别人的感激都很重要,表达感激时要把控好度,不骄不躁,不卑不亢。表达感激时要很真诚,表达出是什么或哪些点帮助到了……,感觉怎么样,心情怎么样,可以用这个模版去表达感激。想到就要积极主动的行动,看到作者和舅舅表达感激,后面舅舅每天都在请人读作者写给他的那首诗,多好啊,心意表达出去,表达和接收到的人都沐浴在爱河里。

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