《菜根谭》中说：收放自如，善操身心！白氏云：不心如放身心，冥然任天造。晁氏云：不如收身心，凝然归寂定。放者流为猖狂，收者入于枯寂。唯善操身心者，把柄在于，收放自如。
意思是说：白居易曾说：凡事不如放心大胆地去做，成功与否全靠天意。晁补之曾说：凡事要小心谨慎，这样才能达到寂静淡定的境界。放任自流的人狂妄自大，小心慎微的人又容易枯燥烦闷。只有善于调节身心的人，才能控制好自已，达到游刃有余，收放自如的最佳境界！
《菜根谭》中说：收放自如，善操身心！白氏云：不心如放身心，冥然任天造。晁氏云：不如收身心，凝然归寂定。放者流为猖狂，收者入于枯寂。唯善操身心者，把柄在于，收放自如。
意思是说：白居易曾说：凡事不如放心大胆地去做，成功与否全靠天意。晁补之曾说：凡事要小心谨慎，这样才能达到寂静淡定的境界。放任自流的人狂妄自大，小心慎微的人又容易枯燥烦闷。只有善于调节身心的人，才能控制好自已，达到游刃有余，收放自如的最佳境界！
《菜根谭》中说：收放自如，善操身心！白氏云：不心如放身心，冥然任天造。晁氏云：不如收身心，凝然归寂定。放者流为...
白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”放者流为猖狂，收者入于枯寂。惟善操身心者，...
操持身心，收放自如 （Exercise your body and mind, and relax freely）...
白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”放者流为猖狂，收者入于枯寂，唯善操身心者，...
白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”放者流为猖狂，收者入于枯寂。惟善操身心者，...
原文： 白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”放者流为猖狂，收者入于枯寂。惟善操...
317.操持身心，收放自如 “白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”放者流为猖狂...
01 离开舒适区的人们，情绪易爆炸。 02 球类运动专注、舒缓、身心收放自如。 03 弯道、人流集中拥堵驾驶平静、...
操之于术，敬之于道，怀之于善
雨过的晨 清凉 闻得几声鸟鸣 清亮 起身展开双臂 上下甩动 顿觉 神清气爽 推开纱窗 忽现 一只长尾鸟 扑楞着 欢...
本文标题：收放自如，善操身心
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