人设为什么会崩溃，因为这是一场虚假的安全投射

（为方便行文，文中“你”“我”“他”“它”，都是代称，代指投射中的主客体关系。观察即观察者本身，分合关系。）

人设，本来是个动漫设计的词，指角色的外形，性格，剧本等等的设计。

用到别的地方，大概可以这样解释，就是一个人选择如何界定自己的社会角色，个人特点。

打个比方说，你性格内向，喜欢独处，喜欢思考关于人生哲理的问题，那么你不知不觉就给自己加上了一个“思想者”的人设；你性格开朗，不爱束缚，喜欢天马行空，日常的繁琐会让你窒息，那么你会认为自己是个“旅行者”；你觉得自己有远远高于他人的办事能力，组织能力，渴望获得远超常人的财富和权力，那么你对自己的人设是“成功者”；你乐天知命，平安是福，本分度日，家人快乐健康为你的第一要务，那么你有一部分的人设叫做“传统者”……

以上列举实在是贫乏，远远少于实际生活的情况。更何况，个体是复杂的，一个人追求成功不代表他她不需要家庭，一个人追求自由不代表他她就喜欢四处游历，极有可能他她只是喜欢保留思想上的独立而已。

每个人都会对自己有一定的期许，有性格的惯性，这一切交织在一起，并表现出大约一致的行为，突出某一方面的走向。而且，会不断给别人这种印象，周围印象反过来又会强化这一点。这就是总体的“人设”。

最明显的，艺术家的人设，就是他她的作品。拿不出有分量的文章，不能叫个作家。拿不出有分量的画卷，不能叫个画家。简言之，人们怎么看待你，就是你的人设。

可是普通人的人设界定范围，远没有这么好划分。

说到这里，我松了一口气。（因为名词解释想既不枯燥不引用，又说全说明白，太烦人）。

终于可以敞开说人话了。

比如，你是一个普通人，那么好，你一定曾经渴望过颜值高，有本事，健康，有钱，有才，受人欢迎，有人爱，不受伤……

总之怎么美妙怎么过。

什么？你不想？你本来就是这样？或者你一点都不care？很好，不在讨论之列，你已经不是普通人，你是含着金钥匙出生，祖师爷赏饭的奇葩。一落地已经成仙。要么就是赤裸裸地自恋。

内心的渴望是一回事，能不能实现是另外一回事。在这条路上，因为先天后天条件限制，因为人生本具的生理心理限制，因为运气或环境等等客观限制……你就是没办法过得那么美妙，你就是没有办法揪着自己的头发，从地面飞向太空。

那么怎么办？当然，健康的处理方式有很多。比如给自己充充电，三更灯火五更鸡地勤奋努力。比如找几个亲朋好友抱团取暖。比如读读书，玩玩兴趣爱好，收拾收拾自己……就不列举了，一言以蔽之，不管用什么方法，不强迫别人也陪着你熬油费火，自己把自己拾掇明白了就好。

健康的，不聊了。这里说说不健康的。人设。

牵涉到一个心理学名词叫“投射”，这词不新鲜。可我们学了那么多亮瞎眼的道理还过不好这一生，不如回头看看这些基础的。先解释解释。

“投射作用，是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自己身上所存在的心理行为特征推测成在他人身上也同样存在。”又叫投射效应。

看清楚了吗，投射不好不坏。它就是一种心理机制。成语叫“以己度人”。我是啥模样，我信你也会同样。我会冷会热，你也会啊，大家都不是怪物。不然怎么对话。

那么“投射”是在什么时候变了味的呢？“虚假投射”，“过分投射”，“完美投射”。

这现象很容易出现在粉丝和他她们的偶像身上。

你颜值那么高，长着我希望长成的模样。你演什么都传神，在角色里过着我喜欢的生活。你既有情趣又风度翩翩，你所向披靡又柔情发糖，你态度坚毅又平易近人，你入世积极又超然尘嚣……你在那万人中央，感受那万丈荣光。你是那么完美无缺。

所以，你凭什么获得这一切？那么你一定是具备我喜欢的东西，只有优点，毫无缺点。

如果你和我是一样的普通人，甚至私底下还那么“渣”，那我为什么要那么仰望你？

表象上的“成功”，投射了千万人无法放飞的“自我”，也承载了千万人无法拔高的“伟大”。

我们在青春期的时候，或多或少会有一个自己的“榜样”，有可能是父母，老师，雷锋焦裕禄，呃这是乖孩子。有可能就是校花校草，隔壁长辈口里的“坏孩子”，某一个活着或者已经死去的“名人”。

他们身上，承载着我们希望拥有的梦想。这一点，从我们找亲密关系“一见钟情”，也看得到类似的影子，我拥有了你，拥有了某种身份，我就有了你身上我认为的好的东西。

一段时间内，这个有效。有个榜样在前，会激发我们的潜力，做出一些自己都意外的成绩，让自己更自信。

“榜样”的有效作用是“唤醒”。

可是，如果无休无止，完全投射到别人身上，这就危险了。

你会不允许别人犯错，你会看不见别人犯罪。你会把跟自己十万八千里，八百杆子都打不着的人，当成自己的人生一部分，人家美着，你就乐着。人家活着，你就不死。人家操纵，你就崩溃。

你无下线神话别人，把自己拼命弱化成一个蝼蚁。你把好好活着的能量都寄托在虚幻的影像上，这样你就可以偷懒，悄悄幻想“你看 他她就可以啊”。或者嘲讽“你看看他她也不过如此”。

拼命喊着“我某”，声嘶力竭地喊，或者喷口水，跳着脚骂战，发泄是可以。但是，请问，对真实或者不真实，你跟人家到底有几毛钱关系？

这样的投射，就是变了味的不健康，因为这叫精神“寄生”。

延伸一下。更可怕的投射，是反过来。“控制性投射”，在强势的人身上最明显。这种人常见，侵略性很强，我说你对你就对，我说你好你就好。我说你哪里错，哪里就错。他她是妄想世界长成他她们认可的样子，削你的足，适他的履。

处理这个，再简单不过，坚定无视。

我就那么稀罕你不切实际地狂热？那么稀罕你不切实际地羞辱？我就那么需要你的加冕，不然吃不下饭？我怎么那么贱？除非，我是依赖型，不抱着谁的大腿，就没法平静。

完美人格是一种努力，人类赞许这个努力方向。但不要轻易把它神格化到一个虚假的幻想上。

什么叫人设崩溃？人设一定有崩溃的可能。因为人设，就是一场安全感的虚假投射。