饭

        中午吃多了，到了晚饭时候还是饱胀状态，什么都不想吃。

        中午吃饭的时候也没觉得吃的太多呀，可实际上就是吃多了。下午的时候，一个同事让我吃苹果，我不想吃，她非切了一半给我，盛情难却，就吃掉了。

        可是到吃晚饭的时候就是个问题了，一点都不饿。最后上街上买了一棒熟玉米，吃到肚里，算是意思意思。

        暴饮暴食易伤脾胃，饭还是不要吃的太饱，七八成就好。