文/南海浪潮
南海浪潮小时候,我特别好动,是个健康活泼的女孩。
读小学,我是学校的文娱活动积极分子,选入宣传队里唱歌、跳舞。小学毕业前夕,谁也没想到我这个爱翩翩起舞的女生,参加了学校春季运动会,居然跳远项目取得了第一名的好成绩。
进入中学读书,体育老师对我说:“你个子高,到篮球队去打球吧。”就这样,我稀里糊涂的选拔进了校篮球队,风里来、雨里去,每天起早贪黑练了两年的篮球。
几十年过去了,直到今天,我依然活跃在篮球场上,坚持以投篮为主的篮球健身运动。
中老年人比较适合进行投篮运动,对舒缓肩颈疼痛有较好的辅助治疗效果,也可以起到手脑在运动中的协调作用。
一个人也可以独自进行投篮运动。一个球,一个场地,一个篮板就是一个完美的运动舞台。在那里,可以尽情发挥自己的球技,挥汗如雨,好不惬意。
不知为何,篮球场上基本看不到中老年人的身影,但我还是坚持自己的体育爱好。
早上,小区的篮球场特别寂静,没有年轻人打篮球,我就趁此机会抱着球去运动。晚上的球场,是年轻人的运动天堂,我这个老者就不去掺和了。
热爱篮球,热爱体育运动,给我带来了健康的体魄和开朗的性格。
篮球的魅力是无限的,在篮球的运动中享受的快乐时光,对于我来说已经很满足了。
手中缓缓运球,追求精准投篮,慢悠悠的在篮下琢磨手上的每一个动作……虽然早已失去了学生时代在篮球场上横冲直撞的风彩,但我还是以球为荣,自得其乐。
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