今天是参加朝华读书第13天。
《爱的五种语言》这是一本两性关系的书，它的理论是：一个人只有感受到足够的爱，他的状态才能够好起来。
每个人能够感受到的爱的方式是不一样的，作者查普曼给出了夫妻关系维护的五种方法：
肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
这五种爱的语言，每一种都那么的温馨而有力，书中的阐述明白而清晰，加上大量生动、真实的实例，回想自己的婚姻的潜在危机，给我在夫妻双方的相处上顿时有了指南。句句斟酌，细细品味，我郑重写下读书心得，推荐这本书，同时也是表达心中感慨。
知一人而思天下，我们现在社会的人太多都很浮躁，尤其是夫妻间的感情问题在这个社会中越来越让人头痛。
结婚八年多的我，家庭矛盾不断，当我看完此书时茅塞顿开。天长地久的“恋爱”经验，只是故事，而非事实，从云端降落到平地的一刹那，我们如何去爱自己的另一半，如何去让爱永久、长新？
爱是一个人类千古不变的主旋律，每一个人都希望得到爱，因为爱实在是让人感到温暖和幸福，浸泡在爱的海洋里是那样的惬意和舒适，你可以自由的呼吸，自由的漂浮，自由的被托举，自由的被抚慰，还有什么感觉比爱更甜蜜的呢？尽管如此，并不是每个人对爱的真谛都能理解。
爱，是幸福的；爱，是伟大的；爱，是自私的；爱，更是痛苦的。爱，无疑更是要用心去经营的。没有用心的爱就象风雨中飘摇的茅舍，经不住洗礼，稍微有一点风吹草动，就会“大难临头各自飞”。爱，需要对生活特有的感悟和敏锐的意识。
匈牙利爱国诗人裴多菲的千古绝唱：“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”。当爱降临时，即使会面对生与死的抉择，有人还是会义无反顾的选择后者。如果说为了所爱的人可以把最宝贵的生命都放弃，那还有什么事情会作为功利因素，阻挡在真正相爱的人们之间呢?
我们处在一个喧嚣而且物欲横流的社会当中，我们有多少时间留下为对方思考和沟通？生活中小毛病、坏习惯被习以为常，感情的淡化和衰减，从两个人轰烈到淡化，从两个人单纯到顾虑，从两个人的体贴到指责。
为了一件鸡毛蒜皮的事情怄气半天，心灵的裂痕用什么来缝合？当我们大声说骂的时候，那是心灵相互远离的开始。诸多的误解、隔阂和争吵只是因为不了解或忽略了对方主要爱语造成的。
面对麻木的婚姻，一般有两条路可以走：
1.累了倦了，选择逃离；
2.想逃离，却又害怕后面的路更不好走，只有继续忍受。
曾经的我，感觉爱好难好难，为什么自己的那么多付出老公都看不到，无奈也只能选择后者。学了这五种语言，我对爱有了新的定义。
我的主要爱语是服务的行动，而老公的主要爱语是身体的接触。我们一直以为对方和自己说着一样的爱语，在不停地在找对方伸手要。
我选择重新建立我们的亲密关系，并积极的处理婚姻中的冲突和失败。
有一晚我对他讲起这五种语言，讲述着男人和女人的不同，分析着我们自己的主要爱语。他听懂了我的表达，了解到我们之间的差异。我发现他第一次这么平等地和我交流，以前一听我说看了什么书他都会嗤之以鼻。我也说了很多一直以来不敢说、也不知道怎么开口的话。
通过这次交流之后，我们的关系向前迈了一大步。我相信只要我们带着觉知，放下对立，爱可以不难。
肯定的言辞
古人语：恶言一语伤人心，良言一句暖三冬。中国人都很含蓄，赞美爱人这一点对我们来说貌似有点挑战。
想一想你多久没赞美他了，是不是很久了；想一想你上次指责他是在什么时候，是不是就在不久前。夫妻间的这样的模式一旦确立，就会愈演愈烈。
从一句简单的谢谢开始---肯定他工作上的雷厉风行、坚持不懈，肯定他为家里做的贡献；肯定她饭菜的美味，给孩子买的衣服漂亮，把家里打扫的一尘不染。一句辛苦了，费心了，都可以让对方感觉到温暖，拉近两个人的距离。
精心的时刻
说到精心的时刻，不得不提一个生活中最常见的一件物品——手机。手机给我们带来一个智能化、信息的共享时代，也让无数人和爱人、孩子、亲人、朋友产生心灵上的隔阂。有些夫妻连一些简单的对话都没有，家是冷冰冰的，没有一丝的温暖。
在一次饭后，我对老公说把你新买的铁观音拿出来尝尝怎么样？他主动拿茶叶、烧水，似乎也期待着这一刻的悠闲。可能太久没有坐下来聊聊天，也不知道有什么话题可以说，一开始只是喝茶，翻看手机。
后来我把手机拿去充电，我们也慢慢聊了起来。从报考注册咨询工程师证，说到工作，最后还凑在一起看了会儿电影。这个时间我是很有感触的，我放下内心对他的紧张感，就来的非常自然了。
接受礼物
礼物的本身是思念的象征，它是否值钱无关紧要，重要的是你想到了他。我时常观察着老公，买一些必需品给他。
我是一个爱花草的人，很希望能收到他送来的花，哪怕是楼下随手摘的一朵月季。他觉得比较虚，不能吃不能喝的，没必要。更多的是他会在下班回来时，给我们买一些水果或者小零食，其实这也是爱的礼物呀，他在用自己的方式爱着我和孩子。
服务的行动
我的原生家庭和老公的不同，我的父亲和哥哥都是很勤快的人，帮忙收拾家务，一家人很少吵闹也特别的温馨。他的原生家庭里，母亲担任所有的家务、也要干农活，而男人只干农活就好了。
我们认知上的差距，导致了我们生活的不平衡，所以我为家里做了那么多他觉得理所应当。他觉得自己在外面打拼就是对我和孩子负责任。
仔细想想，他也是有些服务行动的。比如前几年我脚疼，他常帮我按捏，的确缓解了我的症状，只是最近没有不舒服的状态，就忘了。
又比如，睡前看书时他把苹果去皮去核，削成一块块的放在床头。
我们都太容易忘记对方的好，执意地记住了不好。当我放下执意和偏见，愿意去一点点地找出他身上好的方面，改变就已经开始。
身体的接触
中国的夫妻大多数在结婚了之后觉得就是修成了正果，一般是男主外女主内的模式，男人忙于事业，女人则是为家庭、孩子、老人操劳。慢慢地共同语言少了，有矛盾或冲突的时候也很少去理智地解决问题，简单的牵手、拥抱都遥不可及。
这一点就有些好笑了，老公经常让我给他挠背，甚至很享受。这也是身体的接触呀，原来我也在使用着这一爱语。
真的很有幸在我还年轻的时候就读到这本书，不至于后半辈子再为相处之道而困扰。我们需要用更精确的语言做交流，用爱和关怀去经营我们的家庭、事业。
夫妻是永世的情缘，理应好好相爱，共度一生。这种百年好合的境界，不能光靠运气与缘分，而必须以“努力学习、不断成长”的方式来处理。
愿更多的人能拥有圆满幸福的婚姻！！
一本书就似一道美丽的风景
一本书就似一盏大海的明灯
一本书就似一步成长的阶梯
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