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我们一谈到自我提升，就一定避不开“学习”这个话题。
那到底什么是学习呢？有人可能会说：“这还用问？我们从小到大接受了这么多年的教育，还不知道这个？”
还真不一定！
我们都知道，学习顾名思义包括学和习。这两个字说来简单，其实拆解来看大有内涵。学的结果是知道、懂得，习的结果是通过做到而得到。
具体来说，就是不仅要学得知识，还要启发深入思考，发现自身问题，与自己产生链接，立即开始实践，不断改进方法，一步步改善自身目前的状态，形成自我迭代的良性循环。
许多人都喜欢以自我提升来标榜自己是个爱上进的小伙伴。严格来讲，自我提升必须完成学和习这两个完整“动作”才有可能发生。
这就好比运动员跳水，必须在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水。如果一名跳水运动员在空中只完成了一整套动作的一半就入水，那结果可想而知。
但是现实中，很多人的学习其实都只进行了前半部分，也就是学，这活生生地把它的后半部分给“肢解”并抛弃了，更别提有的人学的效果很糟糕，根本无法保证质量。有人会说，那就也开始习不就得了。
但最要命的就在这儿，有这么一部分人，他们根本就不知道还有习这回事。于是在一开始，他们就只是一个劲儿地在那儿学啊学啊学啊学！日复一日，年复一年，学一学停一停，停一停学一学，循环往复，永无止境。然后呢？就一直没有然后了!
这才是很多人学习没有效果的深层原因。而这类人的可悲之处在于他们存在认知盲维。
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这与盲点不同，盲点就好比在一条线上有一点无法看到。映射到日常生活中，比如我们有一个缺点或毛病，而我们自己并不知道。
认知盲维，就好比一个立体空间维度，我们只看到这个维度的东西，而另一个维度的事物在我们的世界里似乎根本不存在。对于学习来说，就是在习这个维度上我们可能根本没有认知到。
有了学和习的认知，我们再去谈如何学习，才有可能落地、生根、发芽、开花，并最终结果。注意，是有可能。因为毕竟学习从来就不是轻松的事情。
可能有人会说：“不是啊，我有时候学习起来就感觉很轻松啊！”我想说，如果真是这样，本质上就根本不是在学习，而是在休闲娱乐。
我们都知道心理学上的舒适区、学习区和恐慌区这个概念。对于我们的学习来说，就是让自己处于学习区，不断挑战学习区，让学习区不断变为舒适区，让恐慌区不断变为学习区的过程。这样，才能从真正意义上达到前面所说的自我提升。
我给学习建了一个模型，即“知道-思考-与自己产生链接-行动-反馈-优化”，其实用我们从小就耳熟能详的话来说，就是学以致用。试问，我们真的做到了吗？
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